¿Es necesario sudar durante el confinamiento? Si no sudas, ¿qué impacto tendrá en tu cuerpo?

Sudar durante el encierro suele ser solo sudoración, y beber demasiada sopa de leche también provocará sudoración. Es fácil que el cuerpo sude después de tomar muchos tónicos, siempre y cuando el viento no se resfríe.

Desde una perspectiva médica, la sudoración posparto es un fenómeno de regulación fisiológica normal en la mayoría de los casos, y en realidad está causada por actividades metabólicas en el cuerpo de la madre.

Si no sientes ninguna otra molestia o sudas mucho durante el confinamiento, no importa. La sudoración en las mujeres posparto se divide principalmente en sudoración fisiológica y sudoración patológica.

La sudoración fisiológica es como el sudor que descarga naturalmente el cuerpo al estar acostado en la cama o haciendo ejercicio, pues en ese momento las funciones del cuerpo de la madre poco a poco volverán a sus niveles normales, y el agua retenida en el cuerpo será descargada. con sudor.

Además de la sudoración fisiológica, el agua retenida en el organismo también se excreta a través de la orina. Por lo tanto, siempre que no haya otras molestias en el cuerpo, el sudor no se elimina en grandes cantidades y la producción de orina aumentará para ayudar a la madre a eliminar el exceso de agua del cuerpo.