¿Por qué no se pueden comer gachas durante el confinamiento?

Tener un bebé es importante para la madre y toda la familia. La recuperación de las mujeres posparto requiere un cuidado cuidadoso por parte de sus familias, pero las generaciones mayores tienen muchas opiniones sobre el descanso y la dieta de las mujeres posparto y, en ocasiones, pueden adoptar algunas prácticas incorrectas. Entonces, ¿por qué las mujeres no pueden comer gachas?

Las mujeres embarazadas pueden comer papillas después del parto. Algunas personas mayores creen que las mujeres embarazadas no pueden comer papilla después de dar a luz, de lo contrario no tendrán ganas de orinar y también afectarán la secreción de leche. De hecho, esto no tiene base científica. El cuerpo de la madre está débil y su función digestiva es insuficiente después del parto, por lo que es muy beneficioso comer papilla o papilla de mijo, que no sólo puede reponer energía sino también reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden comer papilla, especialmente dos o tres días después del parto.

En el corto período posterior al parto, las madres no deben comer alimentos con demasiados nutrientes, como grasas y proteínas, de lo contrario aumentarán la carga sobre la digestión. En este momento, las mujeres embarazadas deben beber cantidades adecuadas de gachas y sopas, como gachas de mijo, gachas de dátiles rojos y semillas de loto, sopa de pescado, sopa de pollo clara, etc. Las mujeres embarazadas también pueden comer algunos alimentos de fácil digestión, como leche de soja, leche, pan, wonton, fideos, almidón de raíz de loto, etc.

Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben comer papilla durante mucho tiempo, ya que de lo contrario afectará a la ingesta de nutrientes. Una vez que se recupera la capacidad digestiva de la madre, puede comer algo de arroz blando, arroz seco y otros alimentos básicos, lo que favorece una mayor ingesta nutricional, la recuperación del cuerpo y la producción de leche.