¿Por qué no puedo agacharme en el baño?
No se recomienda que las mujeres permanezcan sentadas en el inodoro durante mucho tiempo después de dar a luz. En primer lugar, las mujeres que permanecen sentadas en el baño durante mucho tiempo después de dar a luz se vuelven anémicas. Para las mujeres con Qi y sangre insuficientes después del parto, si se agachan durante mucho tiempo, la circulación sanguínea se bloqueará, la circulación sanguínea en todo el cuerpo será deficiente, las piernas se adormecerán y también se producirán mareos. oxígeno en el cerebro. Se recomienda que las mujeres pasen menos tiempo en cuclillas en el baño.
En segundo lugar, las mujeres que permanecen sentadas en el inodoro durante mucho tiempo después de dar a luz corren el riesgo de sufrir un prolapso uterino. Durante el tiempo en cuclillas, la presión intraabdominal de la mujer cambia. Al mismo tiempo, debido a la necesidad de forzar la defecación, es posible que el útero que no se ha recuperado después del parto no pueda volver a su posición original debido a una contracción muscular insuficiente. , provocando que el útero quede en la vagina, provocando el prolapso uterino.
Por supuesto, no importa si la madre solo va al baño una o dos veces durante mucho tiempo, pero si el número de veces es demasiada, se recomienda que la madre primero resuelva los problemas. como el estreñimiento y resuelve fundamentalmente el problema. Las mujeres posparto pueden comer más frutas y verduras, especialmente frutas que contienen fibra cruda, y beber más agua, lo que puede aliviar los síntomas del estreñimiento y reducir el tiempo que pasan en cuclillas en el baño.