¿Qué medicinas tradicionales chinas pueden mejorar la hipoglucemia?
1. Método de Acondicionamiento de la Medicina Tradicional China
Ingredientes: 20g de Astragalus membranaceus, 20g de Acanthopanax senticosus y 10g de Angelica sinensis.
Uso: Lavar los tres materiales medicinales por separado, ponerlos en una cazuela y remojarlos en agua durante 2 a 3 horas. Llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento durante 20-30 minutos. Después de apagar el fuego, filtrar la sopa medicinal, agregar agua y sofreír nuevamente. Caldo 3 veces a la vez, mezcle uniformemente el caldo con la sopa medicinal y tómelo caliente antes de las comidas, un total de 3 veces.
El astrágalo puede fortalecer el bazo y los pulmones, reponer el qi y elevar el yang, y el Acanthopanax puede fortalecer el bazo y nutrir el corazón, reponer el qi y calmar la mente. Angelica sinensis tiene el efecto de nutrir y activar la sangre, y es la primera en nutrir la sangre. La sangre es la madre del Qi, puede transformar el Qi y también es portadora del Qi. El Qi existe en la sangre, promueve el flujo sanguíneo y llega a todo el cuerpo con el flujo sanguíneo. Al reponer el qi, agregue un poco de medicamento para mejorar la sangre, el efecto será mejor.
Esta sopa medicinal sirve principalmente para reponer el qi y es adecuada para pacientes con hipotensión que tienen una evidente debilidad del qi y la sangre y cuyo sabor a medicina china no es muy fuerte. Algunas personas no soportan el sabor amargo de la medicina china, así que no te preocupes. No todas las medicinas chinas son tan amargas como las coptis.
El bazo y el estómago son la fuente del Qi y la bioquímica sanguínea. Los pacientes con problemas estomacales comen menos y tienen una digestión y una eficiencia de absorción deficientes, lo que también puede provocar una ingesta nutricional insuficiente, una cantidad insuficiente de qi y sangre y una presión arterial baja. Sólo cuando se cure el problema estomacal desaparecerán los síntomas de hipotensión y se necesitarán otros medicamentos para fortalecer el estómago.
2. Método de acondicionamiento dietético
1. Se puede consumir habitualmente. Este producto es una dieta rica en proteínas para prevenir la hipoglucemia y la hiperlipidemia.
Ingredientes: 250 gramos de yuba, 20 gramos de gambas secas, 1 diente de ajo, aceite de sésamo, jengibre, sal refinada, glutamato monosódico.
Preparación: añadir vino a las gambas secas, remojar en agua y hervir. La yuba se hierve en agua fría y luego se corta en tiras largas y finas. Calentar el aceite, saltear el ajo picado y el jengibre hasta que estén fragantes, agregar la yuba y los camarones secos (con jugo), llevar a ebullición y sazonar, cocinar a fuego lento durante 20 minutos y rociar con aceite de sésamo.
2. Sopa de carne de West Lake. 65438 0 a 2 veces por semana, puede nutrir el bazo y el estómago, fortalecer los músculos y huesos y tratar la hipoglucemia.
Ingredientes: 200g de jamón de ternera, 2 huevos, vino de arroz, cebolla y jengibre, salsa de soja, aceite de sésamo, pimienta, sal refinada, glutamato monosódico.
Preparación: Cortar la carne en polvo fino, picarla ligeramente, añadir una pequeña cantidad de vino, salsa de soja, pimienta y maicena y mezclar bien. Agregue la cantidad adecuada de agua y jengibre picado, luego agregue la carne picada, luego vierta el huevo batido, sazone con una salsa fina, espolvoree con cebolla verde picada y rocíe con aceite de sésamo.
3. Gorrión frito especiado. Una vez a la semana, se utiliza principalmente para tratar los mareos y el dolor de espalda provocados por la hipoglucemia.
Materiales: 10 gorriones, un poco de polvo de cinco especias, vino de arroz, rodajas de jengibre, salsa de soja, glutamato monosódico.
Preparación: Quitar las plumas y órganos internos del gorrión, lavarlo, agregar vino, salsa de soja, polvo de cinco especias, glutamato monosódico y colorante, y enrollarlo sobre almidón de maíz seco durante media hora. . Cuando el aceite vegetal esté caliente al 60%, agregue las rodajas de jengibre y el gorrión.
3. Principios dietéticos
La hipoglucemia es similar a muchas enfermedades. Mucha gente pregunta qué comer si tiene niveles bajos de azúcar en sangre. De hecho, el tratamiento de la hipoglucemia depende no sólo de la alimentación, sino también de ciertos principios dietéticos. Por ejemplo:
1. Coma cada vez más.
Los pacientes con hipoglucemia deben realizar comidas pequeñas con frecuencia, unas 6 a 8 comidas al día. Comer pequeños snacks y snacks antes de acostarse también puede ayudar. Además, debemos alternar los tipos de alimentos y no comer siempre un solo tipo de alimento, ya que las alergias suelen estar asociadas a niveles bajos de azúcar en sangre.
Dieta equilibrada
La dieta debe ser equilibrada y contener al menos 50-60 hidratos de carbono, incluyendo verduras, arroz integral, aguacate, konjac, semillas, frutas con hueso, cereales, carnes magras, pescado, yogur y queso crudo. Por otro lado, intenta comer la menor cantidad posible de productos procesados refinados y evita comer y beber frutas y zumos con alto contenido en azúcar.
Incrementar una dieta rica en fibra
Una dieta rica en fibra ayuda a estabilizar las concentraciones de azúcar en sangre. La fibra se puede utilizar con alimentos con proteínas cuando baja el nivel de azúcar en la sangre.
La fibra en sí también puede retrasar la caída del azúcar en sangre. Tomar fibra media hora antes de las comidas puede estabilizar el azúcar en sangre.