Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuándo es el mejor momento para beber Ganoderma lucidum y Cordyceps sinensis? ¿En ayunas o después de una comida? ¡Gracias a todos!
¿Cuándo es el mejor momento para beber Ganoderma lucidum y Cordyceps sinensis? ¿En ayunas o después de una comida? ¡Gracias a todos!
Análisis del problema:
Ganoderma lucidum y Cordyceps sinensis son medicinas tradicionales chinas reconfortantes y tónicas, que se recomienda tomar antes de acostarse. En general, se puede absorber completamente durmiendo antes de acostarse. Si se toma durante el día, se recomienda tomarlo 1 hora después de la comida o en ayunas.
Recomendaciones:
No se recomienda tomar estos tónicos inmediatamente después de las comidas. Generalmente se recomienda tomarlo antes de acostarse, pero no se recomienda su uso prolongado ya que puede provocar calor interno. Ganoderma lucidum puede mejorar el sueño y se recomienda tomarlo antes de acostarse.