¿Es más fácil adelgazar si se suda más en verano?

Sí ~ De hecho, lo fundamental para perder peso es aumentar el metabolismo. La sudoración es una forma de pérdida de peso metabólica. No es necesario hacer dieta ni hacer ejercicio extenuante. A menudo haces algunos ejercicios que ayudan al metabolismo, masajeas los linfáticos correspondientes y transformas tu cuerpo en un cuerpo que puede metabolizar bien las grasas. Ésta es la clave.

Recuerda adoptar