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Métodos para aliviar la tos durante la lactancia

La tos durante la lactancia, especialmente con esputo, puede ser un signo de faringitis aguda o infección aguda del tracto respiratorio superior. Una vez que la tos va acompañada de esputo amarillo, debe estar alerta para saber si se ha convertido en neumonía. Los siguientes métodos pueden ayudarle.

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Corta la pera en trozos pequeños, hiérvela con los dátiles rojos y luego añade el azúcar de roca. Este jarabe no sólo tiene un gran sabor, sino que también funciona de maravilla para tratar la tos. Beba unas tazas al día y creo que su tos se aliviará pronto.

Champiñones guisados ​​en jugo de pera

Pelar y cortar en rodajas 4 peras, luego guisarlas con 200 gramos de champiñones. Agrega una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca, y una vez cocidos los champiñones, cómelos una vez por la mañana y por la noche, con sopa y guarniciones. Este método para bajar de peso no sólo es delicioso, sino también eficaz para aliviar la tos.

Beber agua salada

Para la tos causada por bronquitis, faringitis e infecciones respiratorias, beber agua salada puede desempeñar un muy buen papel para aliviar y prevenir la tos.

Presta atención a tu alimentación

Madres lactantes, tu alimentación y tu salud no sólo están relacionadas contigo misma, sino que también afectan al crecimiento saludable de tu bebé. Por ello, se debe prestar especial atención a la alimentación y evitar ingerir alimentos que no sean buenos para la salud de tu bebé.

Tomar menos medicamentos

Cuando una madre lactante está enferma, trate de no tomar medicamentos o tome menos medicamentos para evitar los efectos adversos de los medicamentos en el bebé. Para la salud de sus bebés, las madres deben empezar por ellas mismas y hacer un buen trabajo en la atención sanitaria preventiva.