Tabúes dietéticos durante el confinamiento: ¡No beber Wong Lo Kat!

Durante el encierro, las mujeres se encuentran en un estado de debilidad y necesitan prestar especial atención a su dieta. Aunque el té de hierbas tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, secar la humedad y promover la producción de líquidos, aclarar el fuego y mejorar la vista, no es adecuado para su consumo durante el confinamiento. Este artículo le brindará una introducción detallada a los tabúes dietéticos durante el período de confinamiento para ayudarle a proteger mejor su salud y la de su bebé.

Evita las bebidas frías

Durante el periodo de confinamiento, el cuerpo de la mujer es extremadamente sensible a los estímulos fríos y calientes, por lo que no es recomendable beber bebidas frías ni calientes. Aunque Wong Lo Kat tiene un sabor fresco, puede provocar un flujo sanguíneo deficiente e incluso congestión, provocando dismenorrea y menstruación irregular. Por ello, se deben evitar las bebidas frías durante el confinamiento.

Elige alimentos calientes

Durante el parto, el cuerpo de la mujer necesita una adecuada recuperación y nutrición. Elija alimentos calientes, como dátiles rojos, longanes, pollo, pescado, etc., para ayudar a su cuerpo a recuperarse. Al mismo tiempo, también puedes ingerir algunos alimentos que sean de ayuda para la recuperación posparto, como frijoles negros, maní, nueces, etc.

Protege tu salud y la de tu bebé.

Durante el confinamiento, las mujeres se encuentran en un estado de debilidad y necesitan prestar especial atención a su alimentación. Evite las bebidas frías y elija alimentos calientes para ayudar a su cuerpo a recuperarse. Al mismo tiempo, también puede proteger la salud del bebé y proporcionarle una nutrición y cuidados adecuados.