¿Hay algo a lo que debo prestar atención cuando bebo té negro?
Es mejor no añadir nada al té, ya que destruirá la textura y el sabor del té ~ ~ ~
Especialmente si se añade azúcar, el té tendrá un sabor amargo. y frío. El propósito de beber té es utilizar el sabor amargo del té para estimular las glándulas digestivas, promoviendo así la secreción de jugos digestivos y mejorando la función digestiva. Luego utilice la naturaleza fría y fresca del té para lograr el efecto de eliminar el calor y desintoxicar.
Si se añade azúcar al té, se inhibirá esta función. Sin embargo, en los libros antiguos también hay remedios caseros para usar té en lugar de azúcar para tratar enfermedades, que pueden usarse como terapia dietética. Si bebes té habitualmente, no es adecuado mezclarlo con azúcar.
Bebe té con moderación y evita apetecer demasiado. Las personas normales, especialmente las de mediana edad y las de edad avanzada, deben beber de 4 a 5 tazas al día. El té debe ser ligero. Las personas a las que les gusta beber té fuerte deben beber de 1 a 2 tazas de té fuerte todos los días. Beber demasiado té aumentará el contenido de agua en el cuerpo, lo que aumentará la carga sobre el corazón y los riñones. El té fuerte puede provocar sobreexcitación del cerebro, taquicardia, micción frecuente, insomnio, etc. Es mejor utilizar agua hirviendo para preparar té. Prepare el té oolong durante unos dos minutos, luego viértalo de la tetera en una taza de té y bébalo. Los componentes químicos beneficiosos extraídos del té caliente no son tan suficientes como los del agua hervida, pero es mejor beber té caliente. No es adecuado beber té sobrecalentado o escaldado, ya que provocará una fuerte irritación en la garganta, el esófago y el estómago. y puede causar lesiones en las mucosas de estos órganos; el té frío y el té preparado durante demasiado tiempo no son aptos para beber, porque el té frío tiene efectos negativos en el organismo, como coagulación fría y acumulación de flema. Los ingredientes activos del té que se preparan durante demasiado tiempo o durante la noche se reducirán considerablemente y aumentarán los microorganismos dañinos en el té. No beba té con el estómago vacío, porque el té que ingresa al corazón enfriará el bazo y el estómago y lo emborrachará fácilmente. No es aconsejable beber té inmediatamente antes y después de las comidas, porque beber té antes de las comidas diluirá el ácido gástrico, hará que la comida sea insípida y afectará la función de absorción de los órganos digestivos. Cuando bebe té inmediatamente después de una comida, el ácido tánico del té se coagulará con las proteínas y el hierro de los alimentos, lo que afectará la absorción de proteínas y hierro. No es aconsejable utilizar el té como sustituto de los medicamentos, porque el ácido tánico del té se combinará con muchos medicamentos para producir precipitación, lo que afectará la eficacia del medicamento. Beber té después de beber alcohol no ayudará a aliviar la resaca, solo dañará tus riñones y te pondrá triste. Aunque beber té tiene muchos beneficios para la salud de las personas, su consumo debe variar de persona a persona. Debido a que el té contiene cafeína y la cafeína puede tener efectos adversos en el feto, las mujeres embarazadas deben beber menos té o nada de él, especialmente té fuerte. La teofilina estimulará la pared del estómago para que secrete una gran cantidad de ácido gástrico, lo que afectará la curación de las úlceras. Por lo tanto, los pacientes con úlceras también deberían beber menos té en lugar de té fuerte. La cafeína del té tiene un efecto estimulante significativo sobre el sistema nervioso central. Por lo tanto, los pacientes con presión arterial alta, arteriosclerosis grave e insomnio no deben beber más té, y mucho menos té fuerte. La teofilina puede estimular el centro de temperatura corporal y agravar la fiebre, por lo que los pacientes con fiebre no deben beber té y evitar beber té fuerte.