Alimentos no aptos para la lactancia
Alimentos fritos ricos en grasas
En su lugar, no comas patatas fritas, azúcar o pasteles. Porque estos alimentos suelen ser ricos en calorías, carentes de nutrientes y difíciles de digerir.
Comida picante
Cuando las madres lactantes tienen mal apetito, comerán alguna comida picante para estimular su apetito. Pero esto agravará el calor interno de la madre y la hará propensa a sufrir aftas, estreñimiento y otras molestias. Por tanto, no es recomendable ingerir alimentos irritantes como ajo crudo, pimientos, pimientos, hinojo y puerros dentro del mes siguiente al parto. Durante todo el período de lactancia, las madres también deben tratar de reducir la ingesta de dichos alimentos, ya que afectarán al bebé a través de la leche y harán que se enoje fácilmente.
Alimentos reductores de leche fría
El corazón de cerdo, el pato, los calamares y otras carnes dulces y frías reducirán la producción de leche, por lo que las madres lactantes no deben comerlos. Verdolaga, pepino, melón de invierno, melón amargo, melón repollo, brotes de bambú, etc. , son todos fríos y pueden provocar molestias gastrointestinales o durante la lactancia en madres lactantes. No dar a madres de bebés pequeños. Las peras, sandías, naranjas y otras frutas son de naturaleza fría y las madres que están débiles después del parto no deben comerlas.
Medicamento
Para las madres lactantes, aunque la mayoría de los medicamentos no afectarán al bebé en dosis normales, se recomienda que las madres lactantes tomen el medicamento antes de tomarlo ellas mismas. Iniciativa de informar al médico sobre su estado de lactancia para que pueda recetarle medicamentos adecuados y elegir medicamentos con una duración más corta para minimizar la cantidad de medicamentos que pasan a través de la leche.
Cigarrillos y Tabaco
La nicotina aparece en la leche y es absorbida por los bebés. La nicotina tiene un impacto negativo en el tracto respiratorio del bebé, por lo que es mejor que las madres que amamantan dejen de fumar y eviten inhalar el humo de segunda mano.
Alimentos alérgicos
Los alimentos a los que los bebés son alérgicos, como naranjas, cebollas, etc., pueden provocar diarrea e hinchazón en los bebés. Además, las madres deben prestar más atención a si hay erupciones en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias en el bebé.