Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cómo proteger tus ojos cuando trabajas frente al ordenador durante mucho tiempo?

¿Cómo proteger tus ojos cuando trabajas frente al ordenador durante mucho tiempo?

Su situación es completamente una manifestación del uso excesivo de sus ojos. ¡Es una enfermedad o un síntoma de fatiga ocular! Preste atención a la higiene ocular en momentos normales y no use los ojos excesivamente durante mucho tiempo, ¡especialmente a corta distancia durante mucho tiempo! Después de leer, mirar televisión o mirar la computadora durante aproximadamente una hora, debes levantarte y dar un paseo y mirar plantas verdes y cosas por el estilo. Evite que los músculos ciliares estén en cierto estado de ajuste todo el tiempo. Masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos para aumentar la circulación sanguínea y reducir la fatiga ocular. ¡Desarrollar buenos hábitos puede prevenir eficazmente la miopía!

Tienes razón en que las gafas que llevas son a prueba de radiación. La protección radiológica bloquea la radiación de ondas electromagnéticas a los ojos, lo cual es correcto. Pero dije que estabas sobrecargada de trabajo y cansada. Protección radiológica o no son dos cosas diferentes, no las confundas.