¿Dónde puedo comprar más de una libra de salvado?
El salvado (también llamado salvado) es la piel más externa del trigo. Después del procesamiento en molinos harineros, el trigo se convierte en harina y salvado. El salvado es la piel del trigo y se utiliza principalmente como pienso, por ejemplo para los cerdos. Pero también se puede mezclar con harina blanca con alto contenido de gluten para hacer pan de salvado con alto contenido de fibra. Además, el salvado puede fortalecer el bazo y el estómago, y la aplicación externa de vinagre salteado puede tratar lesiones de los tejidos blandos. Como medicina tradicional china, contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Tiene las funciones de hidratar los pulmones y la piel, prevenir y tratar el cáncer, fortalecer el bazo y el estómago, fortalecer el cabello y limpiar los intestinos y el estómago. . Tiene un alto valor sanitario.
Efectos terapéuticos: El salvado de trigo se utiliza ampliamente como aditivo en muchos alimentos, como gachas de avena, bollos al vapor, etc. No solo puede mejorar el sabor, sino que también tiene efectos dietéticos.
1. Mejora eficazmente el estreñimiento. El salvado de trigo es rico en fibra dietética, un nutriente esencial para el cuerpo humano. El consumo moderado puede aumentar el contenido de fibra en los alimentos, mejorar el estreñimiento, promover la excreción de grasas y nitrógeno y es de gran importancia para la prevención y el tratamiento de la deficiencia clínica común de fibra.
2. Reducir el colesterol en el organismo. Debido a la ingesta de ingredientes ricos en fibra, se puede reducir la excreción de esteroides en las heces y el principal proceso metabólico límite del colesterol en el cuerpo humano se excreta a través de las heces, por lo que puede reducir el colesterol sérico y ralentizar la formación. de la aterosclerosis;
3. Tiene el efecto de humedecer los pulmones y el cabello negro.
4. Ayuda a prevenir el cáncer de colon y recto.
5. Puede reducir el contenido de estrógeno en la sangre y prevenir el cáncer de mama; Promueve eficazmente el desarrollo y crecimiento físico. Las vitaminas B contenidas en el salvado de trigo desempeñan diversas funciones en el organismo y también son nutrientes indispensables para el metabolismo normal de los alimentos. El salvado de trigo es rico en aminoácidos y oligoelementos. Estos son muy importantes para el crecimiento y desarrollo de los niños.