¿Cuál es la mejor comida para comer durante el confinamiento? ¡La respuesta es Xiaomi común!

¡El mijo no sólo es una buena opción para el uso diario, sino también un tesoro de nutrientes! Contiene almidón, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita, y puede aportarnos los nutrientes y calorías que necesitamos cada día. Más importante aún, el mijo también ayuda a fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, aliviar la irritabilidad y la sed, hidratar los intestinos y detener la diarrea, etc. ¡Es una buena opción para las nuevas madres que están débiles después de dar a luz!

Gachas de vieiras braseadas y mijo

Las vieiras y el pollo son ingredientes tónicos, especialmente indicados para madres primerizas que presentan pérdida de apetito tras el parto. ¡Son ligeros, deliciosos y saludables!

Gachas de huevo, azúcar moreno y mijo

¡Estas gachas de mijo pueden favorecer la descarga de los loquios posparto, a la vez que aumentan la nutrición y devuelven la fuerza física a las nuevas madres!

Gachas de carpa y mijo

La carpa es rica en una variedad de nutrientes, especialmente útiles para promover la secreción de leche posparto. ¡Es un plato delicioso que las nuevas mamás no deben perderse!