Verduras que no se pueden comer durante el periodo de confinamiento

Obviamente, el cuerpo de la madre estará muy débil durante el parto y la resistencia del cuerpo a las enfermedades también disminuirá en este momento. Si no se mantiene bien, puede causar enfermedades. Por eso, para cuidar mejor el cuerpo de la madre es necesario tener un mix nutricional saludable en la dieta, por eso me gustaría saber sobre las verduras que no se pueden comer durante el confinamiento.

Coliflor

Comer verduras como brócoli o coliflor en el segundo mes es probable que produzca hinchazón y malestar en el niño. En casos graves, le hará llorar, pero esto es así. No es el caso. Le debe pasar a todas las madres. Asegúrese de cocinarlo antes de comerlo para reducir la posibilidad de hinchazón.

Ajo

Parte de lo que come la madre se secretará a la leche. El ajo no se puede comer durante el parto porque al bebé no le gusta el olor a ajo de la leche. Si al bebé le resulta difícil aceptar este sabor, algunos sonreirán y otros ni siquiera querrán amamantar.

Verduras frías

No importa cuándo se consuman las verduras durante el confinamiento, hay que comerlas calientes, porque la madre y el bebé estarán muy débiles durante el confinamiento. Si come verduras crudas o frías, es probable que cause anomalías digestivas gastrointestinales y, en casos graves, puede causar diarrea en madres y bebés. Por eso, para evitar estas situaciones adversas, hay que tener cuidado de no ingerir alimentos crudos o fríos.