Lista de ingredientes de papilla nutritiva.

Cómo hacer gachas rojas nutritivas

Ingredientes para cocinar gachas:

2 corazones de repollo (aproximadamente la mitad de un gato), 8 dátiles rojos, media taza de leche y 1 huevo.

Método de elaboración:

1. Lavar la col, cortarla en trozos de 5 cm de largo, escaldarla en agua hirviendo, retirarla y reservarla. Poner Añadir los dátiles rojos, añadir dos tazones de agua y cocinar durante media hora. Cuando haya un recipiente extra con agua, agregue los ingredientes;

3. Agregue los corazones de repollo mientras se cocina, luego rompa los huevos mientras se cocina, use palillos para mezclar rápidamente con las gotas de huevo y sirva. gachas rojas.

Efectos de las gachas:

Enriquece la sangre, nutre la piel e hidrata la piel.

Cómo hacer papilla de azucenas en papilla nutricional

Ingredientes para cocinar papilla:

300 gramos de azucena, 50 gramos de arroz glutinoso y la cantidad adecuada de roca azúcar.

Forma de elaboración:

Pelar la azucena, cortarla en trozos, ponerla en una cazuela con el arroz glutinoso, cocinar hasta que la sopa de arroz esté espesa, añadir azúcar de roca y gachas de azucena. .

Cómo comer:

Preparar el desayuno y la cena o meriendas, y comerlos calientes durante 20 días es un tratamiento.

Eficacia de las gachas:

Humedece los pulmones y alivia la tos, calma la mente y tranquiliza la mente. Indicado para la sequedad de los pulmones y la tos con sangre en el esputo. En la última etapa de la fiebre, el calor residual no desaparece, la confusión y la inquietud son síntomas del síndrome menopáusico femenino.

Cómo hacer papilla de nueces en papilla nutricional

Ingredientes para cocinar papilla:

50 gramos de nueces y 60 gramos de arroz.

Método de elaboración:

Lavar el arroz y las nueces, cocerlos en la misma olla y comerlos con gachas de nueces.

Cómo comer:

Se puede consumir como snack en el desayuno y la cena.

Efectos de las gachas:

tonificante de los riñones, fortalecedor del cerebro y tonificante de la estranguria. Adecuado para insomnio, olvidos, dolores, lumbalgias, cálculos en el tracto urinario, orina sucia y orina turbia.

Cómo hacer papilla nutritiva con papilla de castañas

Ingredientes para cocinar papilla:

30g de castañas en polvo, 100g de arroz glutinoso.

Método de elaboración:

Se utiliza harina de castañas y arroz glutinoso para cocinar las gachas.

Cómo comer:

Todo el año, desayuno y cena.

Eficacia de la papilla:

tonifica los riñones, fortalece los músculos y fortalece el bazo y el estómago. Es adecuado para personas mayores con deficiencia renal, dolor de espalda, debilidad en la cintura y las rodillas, deficiencia del bazo y diarrea.

La práctica de la papilla de rehmannia glutinosa en una papilla nutritiva

Ingredientes para cocinar la papilla:

La cantidad de papilla amarilla molida es de 100 gramos de castañas.

Método de producción:

1. Seque la Rehmannia glutinosa a la sombra y tritúrela hasta convertirla en polvo, 3 gramos cada vez.

2 Cocine primero la papilla de arroz con castañas. Espere hasta que esté cocido, agregue el polvo de flor amarilla molido, revuelva uniformemente y cocine hasta que hierva y la papilla de rehmannia glutinosa esté lista.

Cómo comer:

Tomar la cantidad adecuada por la mañana y por la noche.

Efectos de las gachas:

Nutre los riñones, elimina el calor, alivia la irritabilidad y calma la sed. Se utiliza para la sed y el dolor lumbar causado por la deficiencia renal.

Cómo hacer papilla dulce en una papilla nutritiva

Ingredientes para cocinar papilla:

100 g de arroz glutinoso, 15 g de leche de soja fresca y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método de elaboración:

Utiliza leche de soja fresca y arroz glutinoso para cocinar las gachas. Una vez que la papilla esté lista, agregue azúcar de roca y cocine una o dos veces, y se sirve la papilla dulce.

Cómo comer:

Caliente para el desayuno y la cena.

Efectos de las gachas:

Deficiencia de bazo, estómago y pulmón. Para las personas mayores frágiles y desnutridas. También puede prevenir y tratar la arteriosclerosis, la hipertensión y las enfermedades coronarias.

Cómo hacer papilla de frijol mungo en papilla nutricional

Ingredientes para cocinar papilla:

Una cantidad adecuada de frijol mungo y 100 gramos de arroz japonica del norte.

Método de elaboración:

Primero lavar las judías mungo, luego remojarlas en agua tibia durante 2 horas, luego ponerlas en una cazuela con el arroz japónica, añadir 1000 gramos de agua, y cocine hasta que los frijoles se pudran y el arroz espese, la papilla de frijol mungo está lista.