Hay algunos bultos que me pican en la nuez de Adán.
Factores genéticos: Se recomienda utilizar un conjunto completo de productos de control de grasa para mantenimiento y acondicionamiento en verano.
Dieta inadecuada: Intenta controlar la estimulación alimentaria. No coma mucha comida picante a la vez. Si quieres comerlo, mézclalo con alimentos ricos en vitaminas y cómelo de forma ligera. Consuma más verduras y frutas ricas en fibra para mejorar el estreñimiento y eliminar el acné de forma natural.
Desequilibrio hormonal, medicamentos: acuda a un practicante de medicina china para corregir sus problemas endocrinos. Tome la medicina china internamente y úsela externamente para nutrir la piel. Trate tanto los síntomas como la causa raíz y el problema del acné. Se solucionará de forma natural. Las personas propensas al acné deben prestar atención a los ingredientes medicinales cuando utilicen medicamentos. Las niñas que están acostumbradas a los anticonceptivos orales deben cambiar a anticonceptivos físicos, como condones y diafragmas médicos.
Humedad insuficiente: Como base del cuidado diario, potenciar la humectación y la hidratación, y realizar una exfoliación puntual para mantener los poros limpios.
Uso inadecuado de productos para el cuidado de la piel. Intente elegir productos para el cuidado de la piel con ingredientes seguros en diferentes estaciones. Haga ajustes inmediatamente según los cambios en la piel. Si es sensible y propenso a sufrir brotes, realice una prueba cutánea antes de utilizar nuevos productos para el cuidado de la piel.
Cambios de humor y estrés, mala calidad del sueño: Si tu estrés es intermitente, no te preocupes demasiado. Debido a que este tipo de acné no durará mucho, siempre que fortalezca la limpieza y garantice el sueño, el acné desaparecerá pronto.
Si eres propenso a sufrir trastornos del sistema nervioso autónomo, el acné de tu rostro nunca se curará. Se recomienda consultar primero a un psiquiatra. Una vez que la situación mejore, el acné desaparecerá por sí solo. Asegúrese de dormir entre 8 y 10 horas todos los días, rechace quedarse despierto hasta tarde y aplique un ungüento antiinflamatorio inmediatamente después de que aparezca el acné para evitar que empeore.
Malos hábitos de limpieza: Potencia el desmaquillado y la limpieza. Si usas maquillaje, asegúrate de limpiarlo a fondo con una combinación de crema limpiadora y limpiador facial. Además, exfolia una vez por semana para mantener las glándulas sebáceas despejadas.
Tienes que romper con estos hábitos tú mismo porque hay muchos gérmenes en tus manos. Si no puede evitar tocar el acné, no solo traerá las bacterias de sus manos a la cara, empeorando el acné original, sino que también afectará la piel sana circundante. ¡Infectado por bacterias! La exposición frecuente al sol activa la secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas, obstruye los poros y acelera la inflamación. Usa un sombrero.
Los alimentos con alto contenido en yodo (como las algas) deben evitarse durante los brotes de acné.
Los desinfectantes y las bacterias de las piscinas pueden irritar la piel. Evite nadar si tiene acné.
El alcohol convierte la sangre en una acidez débil, provocando indirectamente problemas de acné. Beber alcohol acelerará la circulación sanguínea y provocará acné.
El masaje favorece la circulación sanguínea, lo que agravará la inflamación y el acné. ¡No es bueno masajear un rostro lleno de acné!
Las frituras contienen mucho aceite. Si el proceso de secreción de aceite es bloqueado o infectado por bacterias, ¡se producirá acné!
Los cosméticos pueden obstruir los poros y dificultar la respiración, y las partículas de polvo pueden mezclarse con bacterias aceitosas y agravar el acné.
El cabello se mancha fácilmente con suciedad y grasa, y cubrirse la cara agregará grasa a la cara.
La sauna ayuda a la circulación sanguínea y acelera la aparición de acné.
Si bloqueas el acné inflamado, empeorará la situación. Si el grano se ha infectado, quitar la cinta estirará la herida y dejará una cicatriz.