¿Qué puede comer una mujer de 40 años para agrandar sus senos?
La soja se divide en soja negra y soja amarilla. La proteína contenida en los frijoles negros es en su mayoría proteína de alta calidad, que es comparable a la proteína de la carne magra y los huevos. También contiene una variedad de aminoácidos que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí solo, principalmente el aceite graso contenido en la soja. Ácido graso insaturado, que no solo es fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo humano, sino que también puede enriquecer los fosfolípidos y mejorar la vitalidad celular. Además, los diversos oligoelementos contenidos en la soja desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo, el metabolismo, las actividades endocrinas, la estructura nerviosa y la función inmune del cuerpo humano, por lo que tiene la reputación de "almacén de oligoelementos". Las mujeres que comen frijoles con regularidad pueden mejorar en gran medida el desarrollo de los senos y hacerlos regordetes, hermosos y sexys.
La vitamina E regula la secreción hormonal.
Los senos también se volverán más altos y elásticos. Si es una mujer de mediana edad o mayor, sus senos pueden estar caídos, caídos o incluso arrugados o arrugados. Si desea que sus senos sean lo más fuertes posible, debe prestar atención a la ingesta de vitamina E y vitamina C. La vitamina E es una sustancia importante que regula la secreción de estrógeno. Además, las proteínas, el ácido linolénico y las vitaminas B son componentes indispensables para que el cuerpo humano sintetice estrógenos, por lo que conviene comer más.
Beba más fórmula de medicina china: Pollo con huesos negros guisado con diente de león y angélica.
Eficacia: elimina el calor y desintoxica, draga las glándulas mamarias, alivia el desarrollo y la hinchazón de los senos.
Ingredientes: diente de león 3 yuanes, angélica 3 yuanes, 1 muslo de pollo con hueso negro, 2 cucharaditas de sal.
Ejercicio:
1. Hervir dientes de león + 6 tazones de agua para obtener el jugo, hervir a fuego alto, bajar a fuego lento durante 5 minutos, retirar el residuo y dejar el jugo. .
2. Picar las piernas de pollo, cocinar a fuego lento hasta que estén cocidas, retirar, agregar el jugo de diente de león, agregar la raíz de angélica, llevar a ebullición a fuego alto, reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté cocido, agregar sal. al gusto.
Puntos a tener en cuenta: Reponer el qi y la hematopoyesis, regular la función uterina, afectar las hormonas femeninas, estimular el desarrollo y el tamaño de los senos.