¿Por qué aparece acné en la cara después de tomar la medicina tradicional china?
Método de ajuste:
1: Deja de tomar la medicina tradicional china inmediatamente, ajusta tu mentalidad, no frunzas el ceño frente al espejo todos los días y cree firmemente que mientras puedas Ten paciencia, poco a poco irás mejorando.
Dos: Lávate la cara dos o tres veces al día.
No es bueno lavarse la cara con demasiada frecuencia. Lávalo dos veces al levantarte por la mañana y al acostarte por la noche. Se recomienda lavar el rostro con agua tibia para pieles grasas y agua fría para pieles normales. Eso sí, según tus hábitos habituales, el tiempo para lavarte la cara no debe ser demasiado corto, debiendo desmaquillarte y lavarte la cara por la noche.
Tres: Cambiar las almohadas y las fundas de las almohadas con frecuencia.
Si descansas y tocas tanto la almohada todos los días, la funda de la almohada y la almohada con la que tocas tu cara deben estar limpias. Es mejor lavar las fundas de las almohadas una vez a la semana y sacarlas con frecuencia para secarlas y evitar el crecimiento bacteriano.
Cuatro: No exprimas el acné con las manos.
Mucha gente lo sabe, pero es realmente difícil atenerse a ello. No toque las espinillas con las manos ni las apriete con las manos, de lo contrario las espinillas quedarán expuestas a las bacterias y pueden dejar marcas grises en la cara. Es mejor no tocarse la cara con las manos para reducir la posibilidad de contacto con bacterias.
Cinco: Beber agua adecuadamente
Una hidratación razonable es buena para la piel y el acné. Beba un vaso de agua tibia todas las mañanas al despertar. No bebas siempre bebidas, es mejor beber más agua hervida.
Seis: Duerme lo suficiente.
Sé que quedarse despierto hasta tarde con frecuencia puede provocar acné. Acostarse temprano y levantarse temprano es bueno para el cuerpo y ayuda a eliminar el acné.
Siete: Hábitos alimentarios saludables
Comer más frutas y verduras es rico en vitaminas, lo cual es muy bueno para la piel. Consuma alimentos menos picantes, como los chiles.
Ocho: siga las indicaciones del médico
Para el acné que es difícil de curar durante mucho tiempo, es necesario buscar ayuda de un médico y recetarle el medicamento adecuado para lograr buenos resultados.