Los adultos siempre dicen que la primavera cubre el otoño y el otoño se congela. ¿Hay algo de verdad en esta afirmación?
Cada vez que cambian las estaciones, nuestras madres o abuelas siempre nos piden que tengamos cuidado de no ponernos ni quitarnos ropa casualmente. La razón es el viejo dicho: la primavera cubre el otoño y el otoño congela. Es decir, aunque la primavera esté aquí y el clima sea cálido, no uses ropa demasiado fina, aunque haga frío en otoño, no uses ropa demasiado gruesa; Entonces, ¿tiene sentido esta frase? 1. La cubierta de primavera sirve para prevenir el frío de finales de primavera.
A medida que el invierno se convierte en primavera, aunque la temperatura aumenta lentamente, la mitad de la primavera, especialmente de febrero a marzo, sigue siendo un período de períodos cálidos y fríos, y la diferencia de temperatura entre el día y la noche sigue siendo muy grande Después de estar envuelto en ropa gruesa durante un invierno, la gente se ha acostumbrado a estar rodeada de calor. De repente, ponerse ropa sencilla hará que el cuerpo no pueda adaptarse a la temperatura más baja y se resfríe fácilmente. 2. La helada de otoño sirve para amortiguar el cuerpo.
La temperatura en otoño es relativamente más baja que en verano. La gente usa ropa fina en pleno verano, sentirán el frío evidente, por lo que inmediatamente se pondrán abrigos gruesos. Pero debes entender que la mitad del otoño todavía es verano y agosto todavía está en la época canina, por lo que también habrá "tigres de otoño" en otoño. Si usas ropa gruesa por un tiempo y ropa delgada por un tiempo, no solo correrás el riesgo de resfriarte, sino que tu cuerpo no podrá adaptarse bien al enfriamiento, así que no te apresures a agregar más ropa. en otoño. 3. Agregar o quitar ropa debe variar de persona a persona.
El físico de cada persona es diferente, y su capacidad para adaptarse a los cambios estacionales también será diferente. Por lo tanto, no es necesario que seas muy rígido con respecto a la cobertura primaveral y las heladas otoñales, pero debes considerarlo de acuerdo con tu condición física real. Por ejemplo, los niños y los ancianos tienen una resistencia relativamente débil y son propensos a resfriarse cuando cambian las estaciones, por lo que siempre deben prestar atención a ponerse o quitarse ropa. Para las personas jóvenes y de mediana edad, siempre que no haya molestias en el cuerpo, se recomienda taparse en primavera y congelarse en otoño.
Mantenerse saludable no es un asunto menor, especialmente los detalles de la vida diaria. No sólo debes juzgar y elegir el método adecuado en función de tu propia condición física, sino también considerar otros factores. Por ejemplo, las personas con reumatismo deben mantenerse calientes independientemente de la estación. Por eso debes elegir con cuidado, al fin y al cabo, la salud es la máxima prioridad.