¿Cuál tiene más calorías, la cerveza o la cola?
Las calorías de una botella de cerveza de 500 ml son 160 kcal; las calorías de una botella de Coca-Cola de 350 ml son 157,5 kcal, y la de Coca-Cola de 500 ml son 225 kcal.
La cerveza en realidad no tiene muchas calorías. 0,5 litros de cerveza contienen 160 kcal. Si sólo bebes cerveza, básicamente no ganarás peso. Muchas personas aumentan de peso no porque beban cerveza, sino porque comen carne mientras beben. Este tipo de dieta puede hacer que las personas aumenten de peso fácilmente.
Coca
La Coca-Cola es la bebida más común para todos. Por supuesto, cuando comes hamburguesas y patatas fritas, tienes que tomar Coca-Cola. Bebe una taza de Coca-Cola mientras comes y no olvides abrir una lata de Coca-Cola incluso cuando navegues por Internet en casa. Incluso sin comida, muchas personas han desarrollado el hábito de beber una taza de Coca-Cola todos los días. Esto se debe a que la cafeína de la cola (los cuatro pequeños pasos del café son efectivos en dos semanas) y la fórmula especial son fácilmente adictivas. Aunque existen en el mercado colas bajas en calorías, todavía hay muchas personas que no pueden adaptarse al sabor especial de los sustitutos del azúcar.
Si no puedes vivir sin Coca-Cola durante un día, será mejor que hagas más ejercicio para consumir el exceso de calorías. Porque una lata al día puede hacerte ganar 8 kilogramos en un año. Lo que es aún más aterrador es que la cola que bebes no sólo te hace sentir lleno, sino que también te hace comer más comida debido a su fuerte sabor. No solo Coca-Cola, sino también otros refrescos, cerveza de raíz y más.
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