Consejos para convencer a un bebé de 2 meses de que duerma
¿Consejos para conseguir que un bebé de 2 meses se duerma? Dormir es importante para todos, especialmente para los niños en crecimiento. Los bebés sólo pueden crecer sanamente si duermen lo suficiente. Compartamos consejos para convencer a un bebé de 2 meses de que se duerma. vamos a ver.
Consejos para convencer a un bebé de 2 meses de que duerma 1. En primer lugar, asegúrese de que el bebé esté alimentado.
Para un bebé de dos meses la primera necesidad es comer lo suficiente. Cuando su bebé esté satisfecho, recuerde darle palmaditas y hacerle eructar. En este momento, el vientre del bebé no está completamente desarrollado. Si no eructa, habrá leche debajo del estómago y aire encima, lo que fácilmente puede provocar molestias estomacales en el bebé, como desbordamiento de leche, vómitos, hinchazón, etc. Sólo cuando el cuerpo está cómodo el bebé puede dormir más y más profundamente.
En segundo lugar, crea un sonido similar al ambiente del útero para el bebé.
Recuerdo que una vez escuché a la celebridad Yi Nengjing decir en Internet que a su Xiaomi le gusta el sonido de frotar bolsas de plástico de un lado a otro, similar a este tipo de ruido blanco, así como el sonido de los secadores de pelo, en blanco. Canales de televisión y aspiradoras El sonido de la lluvia, las olas, etc. Estos sonidos hacen que el bebé se sienta como si todavía estuviera en el útero de su madre. Por supuesto, estos sonidos tranquilizan a algunos bebés, pero no a todos. Había una vez en Internet una madre que utilizaba el sonido de un secador de pelo para hacer que su bebé se durmiera en un segundo. Esto es cierto.
En tercer lugar, proporcione un ambiente cómodo para dormir al bebé.
La habitación donde juega el bebé durante el día debe ser más luminosa y se puede poner algo de música ligera de forma adecuada. En ocasiones el bebé hará unos lindos movimientos al ritmo de la música. Al acostarse por la noche, se debe atenuar la luz de la habitación para que el bebé pueda dormir tranquilo.
En cuarto lugar, apaciguar a los estudiantes nocturnos.
Si tu bebé se despierta por la noche es posible que quiera alimentarse. En este momento, la madre puede alimentar suavemente al bebé, recordando despertarlo; si no tiene hambre, puede darle palmaditas para que sea más probable que siga durmiendo después de tener sueño. Trate de no levantarse, levante al bebé y mézalo hacia adelante y hacia atrás, ya que esto fácilmente hará que le resulte más difícil volver a dormirse.
Consejo 2 Cómo convencer a un bebé de dos meses para que duerma
Desarrolla un "ritual" antes de acostarte
Deja que tu bebé duerma todas las noches Ponte el pijama, lávate los dientes, orina, escucha un cuento y luego apaga las luces y vete a dormir. Después de un tiempo, su bebé se familiarizará con este proceso y sabrá que es hora de dormir. A los bebés mayores, puede enseñarles a respirar profundamente varias veces antes de acostarse. Inhale profundamente por la nariz y luego exhale lentamente por la boca. Esto ayudará a que el cuerpo se calme, se relaje y se duerma de forma segura.
Los padres establecen reglas
En cuanto al tiempo de sueño, los padres deben establecer reglas estrictas y apagar las luces e irse a la cama a la hora especificada. El bebé puede protestar y llorar, pero no seas blando, de lo contrario perderás tu autoridad entre el bebé y será más difícil en el futuro. Los padres pueden darles a sus bebés ciertas opciones mientras formulan reglas para dormir. Por ejemplo, déjelo decidir qué pijama elegir, qué manta cubrir y con qué peluche favorito dormir.
Trastorno claro del sueño
Algunos bebés tendrán sed, miedo a la oscuridad, soledad, etc. Por la noche esto impide dormir bien. Los padres deben ayudar a su bebé a resolver estos problemas con anticipación, como colocar un vaso de agua tibia al lado de la cama, encender una luz nocturna y colocar un juguete de peluche que le guste debajo de la cama.
Haz que el proceso de dormir sea más interesante
Por ejemplo, arquea la colcha para formar una "cueva" y deja que el bebé entre solo, o arruga la colcha hasta formar una bola y dígale que es "Nube", déjelo subir solo y el bebé se irá feliz a la cama. Muchos padres cargan a su bebé y le cuentan cuentos y cantan canciones antes de acostarse, lo que en realidad puede hacer que se emocione más. Se debe acostar al bebé en la cama y los padres deben sentarse al lado de la cama y hablar y cantar, para que el bebé se duerma lentamente.
Disposiciones razonables para las siestas
El bebé necesita una siesta, pero no debe exceder las dos horas, y debe ser lo más alejada posible de la hora de cenar para que el bebé tenga suficiente Es hora de jugar antes de cenar. Es fácil que el bebé duerma la siesta por la noche.