¿Qué pasa con los pies hinchados en verano?
Además del problema del pie de atleta en verano, que provoca ampollas, picazón, descamación y otros síntomas en los pies, los talones secos y los pies hinchados también son síntomas que muchas personas experimentarán en verano. La hinchazón de los pies en verano no sólo afecta nuestra capacidad para usar zapatos, sino que también afecta nuestra capacidad para caminar. Entonces, ¿qué pasa con los pies hinchados en verano? ¿Qué debo hacer si tengo los pies hinchados en verano?
1. Fatiga excesiva
El clima en verano ya es caluroso y seco. Si no descansas lo suficiente, será más probable que te sientas cansado. El trabajo de muchas personas es bastante pesado en verano. La fatiga excesiva puede fácilmente hacer que la sangre de los pies no regrese, lo que provoca hinchazón en los pies. En este caso, es necesario descansar bien para aliviar la fatiga y luego los pies hinchados desaparecerán por sí solos.
2. Ser demasiado obeso
Si algunas personas son demasiado obesas, su peso será mayor, lo que fácilmente ejercerá una presión excesiva sobre las piernas, lo que fácilmente puede provocar hinchazón de los pies. Esta situación requiere que tus pies se adapten lentamente. No camines demasiado. Puedes perder peso adecuadamente y reducir la presión sobre tus piernas. La mejor manera de perder peso es mediante el ejercicio adecuado combinado con una dieta razonable para lograr buenos resultados. El ejercicio se centra en la perseverancia para lograr resultados.
3. Recordatorio cálido
Si se trata simplemente de pies hinchados, también puede tratarse de insuficiencia cardíaca congestiva crónica, que provoca que se acumule una gran cantidad de sangre en el sistema venoso, dando como resultado en líquido estático en las venas. La presión del agua aumenta, lo que hace que el agua se filtre en el tejido subcutáneo, provocando síntomas de edema en los pies. Cuando los riñones son insuficientes, la producción de orina se reduce, lo que hace que se acumule un exceso de agua en el cuerpo, lo que fácilmente puede provocar síntomas de hinchazón de los pies. Si se excluyen los problemas renales, el exceso de sal en el cuerpo también puede provocar hinchazón de los pies, lo que. En este momento, es necesario centrarse en una dieta ligera y comer menos sal. Además, el hipotiroidismo puede manifestarse como edema pretibial. Hay muchas causas por las que los pies se hinchan, por lo que es mejor buscar tratamiento médico de inmediato.