¿Pueden los niños de cuatro o cinco años remojar los pies en agua caliente?

1. Remojar los pies en agua caliente es una buena forma de mantenerse saludable y relajado para los adultos, y algunas personas también pueden usarlo en niños. Pero, de hecho, remojar con frecuencia los pies de los niños en agua caliente no favorece el desarrollo de los arcos de los niños.

2. La estructura del pie es compleja. En la primera infancia, el arco del bebé aún no se ha formado, los huesos y las articulaciones son muy elásticos y la grasa acumulada en la planta del pie también formará el arco. menos obvio. Por tanto, cuando están de pie, las plantas de sus pies quedan relativamente planas. Este pie "plano" durará hasta los 6 años, y el arco no aparecerá hasta que el pie esté calcificado y finalizado.

3. Lavar o escaldar los pies con frecuencia con agua caliente en los niños, los ligamentos plantares se relajarán cuando se calienten, lo que no favorece la formación y el mantenimiento del desarrollo del arco. El mal desarrollo del arco no sólo causa fácilmente una deformidad permanente del pie, sino que también puede deformar la curvatura fisiológica de la columna. En casos graves, puede incluso afectar el desarrollo normal del cerebro, el corazón y la cavidad abdominal. Por ello, no se recomienda remojar los pies de los niños en agua caliente con frecuencia.

4. En casa, lo mejor es que los niños caminen descalzos, lo que puede aumentar la capacidad de los dedos de los pies para agarrarse y trepar, y ayudarles a aprender a caminar. En comparación con los adultos, los bebés tienen huesos más blandos, músculos más débiles, contractilidad del músculo cardíaco más débil y no pueden adaptarse a actividades a largo plazo. Por eso, cuando el bebé aprenda a caminar, debe hacerlo con moderación y combinar los movimientos. Al mismo tiempo, cabe señalar que antes de que el arco del pie del bebé esté bien formado, es fácil practicar caminar con fuerza, lo que hará que el arco del pie tenga sobrepeso y provocará pies planos.

5. Por supuesto, el concepto de salud de "calentar los pies y enfriar la cabeza" que suele decir la medicina china es correcto. Lava los pies del bebé todos los días y, al masajearlos y estimularlos, puede relajar los meridianos, activarlos y prevenir y curar enfermedades. Sin embargo, la temperatura y la cantidad del agua son particulares. Generalmente utilice agua tibia, entre 38 y 40 ℃ en verano y alrededor de 45 ℃ en invierno. La cantidad de agua no debe exceder todo el pie y dejar en remojo de 3 a 5 minutos. Frotar tus pies después de lavarlos puede ayudarte a dormir y crecer.