Beneficios de beber agua con vinagre y miel
Añade vinagre blanco al agua con miel que bebes habitualmente y el efecto de pérdida de peso será más evidente. Mezcle vinagre blanco y miel en una proporción de 1:4 o 1:3. Debido a que el sabor del vinagre será desagradable, puedes agregar agua tibia o fría hasta que puedas tolerarlo.
El vinagre ayuda a la digestión y favorece la transformación y absorción de los nutrientes de los alimentos. No solo acelera el metabolismo del cuerpo, sino que también tiene un efecto bactericida, que puede reducir eficazmente la acumulación de basura y toxinas en el cuerpo.
La miel es armoniosa y contiene excelentes efectos bactericidas y desintoxicantes. Puede eliminar los desechos del cuerpo, mejorar la función metabólica de todo el cuerpo y acelerar la quema del exceso de grasa que es difícil de consumir en el cuerpo. La miel también contiene azúcares, vitaminas y minerales de alta calidad que pueden quemar energía corporal. Entre ellos, el azúcar de alta calidad ingresa a la sangre y se convierte en energía para aliviar el hambre.
Datos ampliados
Tabúes de beber agua con miel y vinagre
1. Debido a que el ácido acético estimula el tracto gastrointestinal, sentirá calor en el estómago después de beberlo. . Comience con una pequeña cantidad y espere hasta que su estómago se acostumbre. No creas que cuanto más vinagre blanco bebas, mejor.
2. La temperatura del agua debe ser inferior a 40 grados. El agua fría está bien. El agua demasiado caliente destruirá los nutrientes de la miel.
3. Será más eficaz para edemas e hinchazón. El vinagre no es apto para personas con constitución húmeda.
4. El valor del pH del jugo gástrico está entre 0,9 y 1,8. Mantener el valor del pH del jugo gástrico en un estado normal favorece la digestión y la absorción de los alimentos. El consumo prolongado de miel y vinagre blanco destruirá este equilibrio ácido-base y debilitará la función digestiva del jugo gástrico.
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