¿Puedo comer granadas cuando tengo tos?
Frutas que ayudan a aliviar la tos.
1. Yali
Todos sabemos que el Yali es una fruta fresca muy eficaz para aliviar la tos, reducir las flemas e hidratar los pulmones. Debido a que Yali contiene glucógeno, ácido tánico y otros ingredientes, puede ayudar a todos a aliviar eficazmente los síntomas de la tos con flema excesiva. Es principalmente adecuado para pacientes con tos y flema excesiva en la etapa inicial de la enfermedad.
2. Naranja
La naranja es una fruta fresca con alto contenido en vitamina C y contiene aceite volátil, limoneno y otros oligoelementos. Puede ayudar eficazmente al cuerpo a promover la mejora de la mucosa respiratoria y aliviar el traqueoespasmo. Por eso, cuando tengas tos provocada por la inflamación, puedes comer algunas naranjas para ayudar a aliviar este tipo de enfermedades. Lo más importante es que la piel de naranja contiene una gran cantidad de vitamina P, que puede desempeñar eficazmente un papel antiinflamatorio y antialérgico.
3. Fruta del níspero
La fruta del níspero no es sólo una fruta fresca, sino también una panacea para resolver las flemas y aliviar la tos. Las recetas de la medicina tradicional china, como "Chuanbei Loquat Dew" o "Loquat Cough Dew", contienen frutos de níspero. La fruta del níspero tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, calentar el yang y aliviar la tos y resolver la flema. Es común en los síntomas de sequedad pulmonar, tos y asma. Si tienes flema al toser, ¿por qué no comer más nísperos?
4. Albaricoquero
El fruto del albaricoque es de color amarillo oscuro, dulce y jugoso. Contiene proteínas, calcio, vitaminas D, C y otros nutrientes. regularmente. Hay un dicho en el folclore: "Come un albaricoque durante el Festival del Barco Dragón y no te enfermarás cuando seas viejo". Esto demuestra que los albaricoques son de gran valor en la terapia dietética. La carne de albaricoque a menudo se convierte en diversas frutas secas exquisitas y es un alimento popular para el ocio y el entretenimiento.
5. Pomelo rojo
El pomelo rojo tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, promover el qi y aliviar la tos, eliminar la flema, humedecer los pulmones y aliviar la tos, limpiar los intestinos y desintoxicante, nutriendo la sangre y reponiendo el qi, y fortaleciendo el bazo y el estómago. Puede aumentar el apetito, tratar la indigestión, promover el qi y eliminar la acumulación. Puede promover la reparación de heridas y tiene un buen efecto auxiliar sobre la sepsis. Las personas que se enojan fácilmente pueden comer pomelo para reducir el fuego del hígado y suprimir las úlceras orales.
6. Apple Company
Las manzanas con piel pueden nutrir mejor los pulmones. Esto se debe a que la goma arábiga y los flavonoides de las cáscaras de manzana pueden reducir los mediadores inflamatorios en los pulmones. Las cáscaras de manzana contienen quercetina, un antioxidante natural que protege los pulmones de los contaminantes del aire. Comer al menos 5 manzanas peladas a la semana puede mejorar la función pulmonar.