Usar el teléfono móvil para molestarte durante el confinamiento es demasiado aburrido. ¿A qué debo prestar atención al navegar por Internet durante el confinamiento?

1. Es mejor no navegar por Internet en la etapa inicial del parto: En la etapa inicial del parto, el cuerpo de la madre está débil, por lo que es mejor no navegar por Internet durante este período. La radiación de la computadora es fuerte después de dar a luz a un bebé, la madre está débil y tiene poca resistencia e inmunidad. Es más susceptible a la radiación electromagnética, lo que es perjudicial para la recuperación física posparto de la madre y también puede acelerar fácilmente el proceso de envejecimiento. La piel y afecta la visión. Además, es fácil permanecer sentado en línea durante mucho tiempo. Provoca dolor de espalda y otras molestias.

2. El tiempo en línea en teléfonos móviles y iPads no debe ser demasiado largo: las madres deben cerrar los ojos después de dar a luz para reducir el tiempo en línea. Debido a la anemia posparto, los nutrientes suministrados a los ojos también se perderán, y el más mínimo uso de los ojos provocará fácilmente sequedad ocular y fatiga. A menudo uso mi teléfono móvil y mi iPad para navegar por Internet. Para mantener una postura cómoda, a menudo sostengo mi teléfono o iPad muy cerca, lo que acorta la distancia entre mis ojos y la pantalla del teléfono o iPad. Además, las pantallas de los móviles y iPads son pequeñas y la visión se centra durante su uso, lo que hace que el agua de la córnea se evapore muy rápidamente, provocando sequedad ocular e incluso síntomas de sequedad ocular como escozor, lagrimeo y fotofobia. Con el tiempo, los músculos ciliares de los ojos se agotará por la falta de descanso, lo que puede incluso provocar que la curvatura del cristalino aumente, provocando miopía o agravando la miopía original.

3. Ocasionalmente, navegar por Internet puede ajustar tu estado de ánimo: No navegues por Internet durante más de una hora seguida para evitar la fatiga ocular y corporal.

4. No hagas demasiado ruido al navegar por Internet. Primero, reduzca la estimulación hacia usted mismo. En segundo lugar, evita afectar el sueño de tu bebé.