¿Podemos comer melón durante la lactancia?
Complementa la nutrición y promueve la recuperación del cuerpo
El melón Hami tiene un sabor único y una rica nutrición. El contenido de hierro del melón es de 3 a 4 veces mayor que el del pollo y 20 veces mayor que el de la leche. Puede proporcionar una nutrición suficiente y es muy beneficioso para la recuperación del cuerpo de la madre.
Alivia el mal humor
El melón Hami es rico en minerales, azúcar, vitaminas, etc. Es dulce y delicioso y puede aliviar eficazmente la irritabilidad y la ansiedad de las mujeres que amamantan.
Alivia el calor interno y el estreñimiento durante la lactancia
Las mujeres embarazadas son propensas al calor interno y al estreñimiento durante la lactancia. El melón tiene los efectos de la diuresis, calma la sed, alivia la irritabilidad y previene el golpe de calor. Una dieta adecuada puede aliviar síntomas como insolación, sed y llagas en la boca y la nariz.