¿Se puede añadir vinagre a la carpa cruciana guisada durante el confinamiento?
Zi dijo cómo hacer sopa de carpa cruciana.
1 Lave 3 o 4 pares de carpa cruciana.
2. Preparar la cebolla, el jengibre, el ajo, aplastarlos, el vino, la sal y el agua. Cuando esté todo listo, poner a fuego alto.
3. Calentar la sartén con aceite, no demasiado aceite. Poner el pescado en la sartén y sofreírlo por ambos lados con vino sureño y agua, agregar la cebolla, darle unas palmaditas al jengibre y el ajo. , llevar a ebullición a fuego alto y quitar el polvo flotante, cocinar a fuego medio, agregar un poco de vinagre y sal y cocinar a fuego lento hasta que la sopa se ponga blanca.
¿Qué alimentos se pueden consumir durante el confinamiento?
1. Si está débil después del parto, debe comer alimentos más fáciles de digerir, como huevos al vapor o gachas de mijo, que son buenos para la salud de la mujer, pueden complementar la nutrición y son fáciles de digerir.
2. En el segundo mes, las futuras madres deben comer alimentos más nutritivos, como pescado, para que puedan secretar más leche para sus hijos. Sin embargo, comer comidas pequeñas con frecuencia ayudará a la digestión y no dejará embarazada.
El confinamiento es algo muy importante para las mujeres. Un buen confinamiento puede salvar muchas enfermedades en el futuro. Y la comida que como en el segundo mes también es muy particular. Por ejemplo, la sopa de carpa cruciana puede ayudar a las madres a producir grandes cantidades de leche para que beban sus hijos. Al mismo tiempo, las madres en el segundo mes necesitan comer alimentos nutritivos para que el bebé pueda crecer más rápido.