Después de comer piña, descubrí que mis intestinos no estaban bien. Siempre quiero defecar. ¿Por qué? La piña tiene un sabor dulce, ligeramente ácido y ligeramente frío. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales, calmar la sed y ser diurético. Puede usarse para tratar síntomas como lesiones por calor, calor corporal, polidipsia, distensión abdominal, indigestión, dificultad para orinar y mareos. Y en el jugo hay una enzima similar al jugo gástrico que puede descomponer las proteínas y ayudar a la digestión. Deliciosa piña, esta fruta no sólo es buena para bajar de peso sino que también tiene diferentes efectos sobre la salud. Deberías fijarte bien en sus diversos usos. ¿Es nuevo adelgazar? ¿La piña también puede adelgazar? Es absolutamente cierto que la piña contiene casi todas las vitaminas que necesita el cuerpo humano, 16 tipos de minerales naturales y puede ayudar eficazmente a la digestión y la absorción. El secreto para perder peso con la piña radica en su rico jugo, que puede hidrolizar eficazmente la grasa. Se puede utilizar para comer piña con eficacia o beber jugo de piña con la comida todos los días, pero evite la piña cruda en exceso o sin procesar, que puede reducir fácilmente el sabor e irritar la mucosa oral. En segundo lugar, es fácil producir bromelina y las personas alérgicas a esta proteasa experimentarán síntomas como picazón en la piel. La forma de evitar esta situación es sencilla: pela la piña, córtala en rodajas o cuadritos, remójala en agua ligeramente salada durante media hora, luego enjuágala con agua hervida fría para quitarle el sabor salado y podrás disfrutar de una piña fresca y deliciosa. con confianza. ¿Te preocupas a menudo por limpiar tu estómago debido al contenido de carne? La piña puede ayudarte a resolver tus problemas de digestión y absorción. La bromelina puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos y aumentar la motilidad gastrointestinal. Los amigos que sufren a menudo de estreñimiento pueden probar un remedio popular: comer una piña fresca todas las mañanas. Rica en vitamina B de belleza, puede nutrir eficazmente la piel, prevenir el agrietamiento de la piel, hidratar el cabello y darle brillo. También puede eliminar la tensión corporal y mejorar la inmunidad del cuerpo. Método: Su pulpa se puede utilizar como mascarilla facial y. es el producto de cuidado más dulce. A menudo se cita que su jugo fresco puede eliminar las manchas de la edad y reducir su aparición. Las enzimas saludables que promueven la circulación sanguínea siempre han podido reducir la presión arterial y diluir los lípidos en sangre. Comer piña puede prevenir la deposición de grasa. Eliminar los resfriados La fiebre, la tos y el dolor de garganta son los síntomas más evidentes de un resfriado. Además de descansar tranquilamente en la cama, también puedes beber un vaso de jugo de piña fresco, que tiene el efecto de refrescarte y reducir eficazmente la bronquitis. Según investigaciones médicas, desde la antigüedad el ser humano ha confiado a menudo en la bromelina contenida en la piña para aliviar los síntomas de dolor de garganta y tos. Mini recetas inteligentes de piña: comer piña solo puede resultar aburrido. Te recomiendo algunas mini recetas para que te mantengas saludable. Jugo de piña: un delicioso vaso de jugo antes de una comida no sólo es refrescante sino que también evita comer en exceso. En primer lugar, echemos un vistazo a las materias primas necesarias: 200 ml de zumo de piña, una piña más pequeña, entre 100 y 150 g de fresas, una naranja fresca, medio limón, una cucharadita de azúcar y cuatro cucharadas de helado de vainilla. Toma el recipiente y ponle hielo, vierte el jugo de piña en la capa congelada y déjalo enfriar durante 45 minutos. Durante el tiempo de espera, pela y corta la piña en trozos, limpia y corta las fresas en trozos, ponlas en una licuadora, exprime el jugo de las naranjas y medio limón, agrega el azúcar y mezcla bien. Agrega el helado de vainilla y revuelve brevemente hasta que toda la mezcla esté suave. Tome cuatro vasos largos y brillantes y divida los cubitos de hielo de piña enfriados en diferentes vasos. Si tienes limones o naranjas frescos en casa, córtalos en rodajas para decorar. ¿Finalizar? Finalmente, vierte la mezcla de frutas licuadas en la taza. Arroz con frutas – ¿Has probado el arroz con frutas frescas? 20 minutos es una forma sencilla de disfrutar de una comida sana y deliciosa fácilmente. 200g de arroz tailandés o arroz normal, 100g de pollo, 1 cebolla, 1 piña, 200g de tofu marinado, un poco de mayonesa francesa, 1 limón, un poco de curry, sal y pimienta, 1 cucharadita de zumo de tequila. Primero cuece el arroz, intenta que los granos de arroz no se peguen, agrega un poco de sal, revuelve uniformemente, deja enfriar y reserva. Cortar las cebollas, el pollo en cubitos y sofreír. A continuación, corta la piña por la mitad y retira con cuidado la pulpa, dejando el resto de la cáscara a un lado para la preparación. Corte la pulpa y corte el tofu seco y agréguelo al arroz cocido y agregue el curry, la sal, la pimienta y el jugo de limón. Finalmente, tomar dos cáscaras de piña sin la pulpa. Primero ponga las cebolletas fritas y el pollo en la capa inferior, luego rellénela con la mezcla de arroz. El "Compendio de Materia Médica" registra que la piña puede "calmar la sed y aliviar la irritabilidad, recuperar la sobriedad y reponer el qi". La medicina tradicional china cree que la piña es "de sabor dulce, de naturaleza neutra y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago". , reduciendo la hinchazón y la humedad, digiriendo y deteniendo la diarrea", y se utiliza principalmente para el golpe de calor, polidipsia, indigestión, diarrea simple, nefritis y edema, tos, flema excesiva y asma. La pulpa de piña es agridulce, con un sabor refrescante y jugoso y una rica fragancia que puede estimular el apetito. La piña es rica en nutrientes, entre ellos azúcar, proteínas, grasas, vitaminas A, B2, C, enzimas descomponedoras de proteínas, calcio, fósforo, hierro, ácidos orgánicos, niacina, etc.

, especialmente vitamina C. Según investigaciones de expertos, la enzima descomponedora de proteínas contenida en la piña puede descomponer las proteínas y ayudar a la digestión, por lo que es una fruta muy adecuada para la gente moderna que ha comido demasiada carne y alimentos grasosos durante mucho tiempo. Además, el atractivo aroma de la piña proviene del ácido butírico de sus ingredientes, que puede estimular la secreción de saliva y aumentar el apetito. La piña es una fruta delicada que se puede comer de muchas maneras y está deliciosa se coma como se coma. Además de los alimentos frescos, también se pueden convertir en conservas, zumos, conservas, alimentos deshidratados, alimentos salados, etc. Sus tallos también se pueden utilizar como alimento o ingredientes extraídos para elaborar fármacos hepatoprotectores. Si te gusta tomar una bebida, puedes hacer tu propio vino de piña, solo usa cáscaras de piña desechadas. Después de elaborar vino de piña, las pieles sobrantes se pueden reutilizar para hacer vinagre de piña, aprovechando todo al máximo. El aroma y el sabor amargo de la piña pueden estimular el apetito y eliminar la fatiga. Las cáscaras de piña desechadas se pueden utilizar como desodorante en el frigorífico para eliminar los olores y el efecto es bastante bueno. Aunque la piña es deliciosa, no es adecuada para todos debido a su fuerte acidez y efecto refrescante. Las personas que sufren de hipotensión y visceroptosis deben comer la menor cantidad de piña posible para evitar agravar la condición; las amigas que temen el frío y la constitución débil deben comer menos de media piña. Las que están demasiado delgadas o quieren ganar peso no deben comer. más. La bromelina puede irritar la mucosa oral. Al comer, remoje las rodajas de piña en agua ligeramente salada antes de comerlas. Esto puede matar la proteasa y evitar el escozor en la boca. La piña contiene mucho ácido oxálico. Un consumo excesivo es perjudicial para el tracto gastrointestinal, por lo que se debe consumir con moderación. No comas demasiado de una vez solo porque sabe bien, ya que afectará tu salud. De hecho, comer demasiada comida no es bueno. El método más apropiado es mantener la "media dorada" y agarrar la balanza para poder comer de forma saludable. El súper mito de la piña El jugo de piña es rico y dulce, contiene ácidos orgánicos y vitaminas B y C. Es rico en nutrientes y delicioso. Puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir líquido y calmar la sed, aperitivo y digestión, y diurético y laxante. La naturaleza dulce y jugosa de la piña es una de las razones por las que la piña es una de las frutas tropicales más populares. En comparación con otras frutas, la piña tiene un alto contenido de azúcar, aproximadamente un 10% de azúcar y un 1% de ácido, de los cuales la sacarosa es el azúcar principal y el ácido cítrico es el ácido principal, por lo que su sabor es delicioso. La piña también contiene vitaminas A, B, C, E y otros elementos esenciales para el cuerpo humano. Entre ellos, la vitamina C tiene el mayor contenido y minerales como el calcio, el hierro y el fósforo también se encuentran fácilmente disponibles. Además, las enzimas descomponedoras de proteínas contenidas en la piña pueden ayudar a las personas a digerir mejor la carne. Por lo tanto, combinar la piña con alimentos cárnicos no sólo puede enriquecer el sabor, sino también eliminar el miedo a engordar. La piña agridulce es perfecta para comer después de una comida. Entre sus nutrientes, es rico en vitaminas, que pueden favorecer el metabolismo y eliminar la fatiga. Además, la piña es rica en fibra dietética, lo que puede facilitar la digestión. También contiene enzimas proteolíticas, que hacen que la carne sea suave, tierna y fácil de digerir, por lo que actúa como un rápido descomponedor y está especialmente diseñada para personas que tienen miedo a la obesidad. Debido a que es una enzima fuerte, no se debe consumir con el estómago vacío, por lo que el valor nutricional de la piña se refleja después de las comidas, convirtiéndola en la mejor fruta después de las comidas. Los amigos a los que les guste comer frutas pueden poner un plato con delicados trozos de piña en la mesa del comedor. El color naranja brillante no sólo llama la atención, sino que también ayuda a aumentar el apetito. Es el “bocadillo” más delicioso. Comer piña después de una comida también puede expulsar la suciedad de los intestinos, eliminar el estreñimiento, normalizar el metabolismo y prevenir el cáncer intestinal. La piña también tiene un buen efecto sobre la bronquitis, la nefritis, la disentería, el golpe de calor, la fatiga y otros síntomas. En el caluroso verano, convertir la piña rica en vitamina C en mermelada, vinagre o jugo no solo puede eliminar la fatiga, prevenir pecas y manchas oscuras, sino también lograr efectos de belleza y cuidado de la salud. Según la experiencia clínica, la piña es especialmente eficaz en el tratamiento de enfermedades de garganta. Esto se debe a que la piña contiene bromelina, que puede promover la descomposición de las proteínas en aminoácidos para su absorción por el cuerpo. Cuando entra en contacto con la garganta, puede disolver y digerir tejidos y células necróticos no saludables y, en última instancia, eliminarlos, logrando así el propósito de tratar enfermedades de la garganta y aliviar el dolor. Por lo tanto, si le preocupa una enfermedad como supuración de garganta o absceso periamigdalino, puede pegar un pequeño trozo de piña en el área afectada o aplicar jugo de piña fresco en la superficie afectada. Después de un rato, escupe la saliva en la boca junto con las rodajas de piña o el jugo de piña, pero no la tragues. Después de algunas sesiones, el tejido necrótico y las células del absceso se pueden disolver sin dañar en absoluto el tejido sano normal. No hay nada malo en comer más piña para las personas con estómagos fuertes. La fructosa natural de la piña tiene el efecto de hidratar y fortalecer los tejidos humanos. Su aceite aromático único es el elemento principal para calmar los nervios. Es bueno para mejorar la irritabilidad causada por la oclusión por calor, el insomnio causado por la fatiga física, la sudoración excesiva, la indigestión. pérdida de apetito, etc. Muy útil. Sin embargo, si los intestinos y el estómago están fríos o húmedos, no es aconsejable comer más, de lo contrario puede provocar fácilmente diarrea o dolor abdominal.