¿Puedo comer gambas durante el confinamiento? ¿Afectará el suministro de leche?

No, pero no es apto para mujeres embarazadas que sean alérgicas o alérgicas después de comer camarones.

Los camarones son ricos en proteínas y la pérdida de nutrientes posparto puede provocar fácilmente una disminución de la inmunidad y enfermedades. Comer camarones puede ayudar a las madres a complementar proteínas de alta calidad, mejorar su inmunidad, mejorar la resistencia y ayudarlas a recuperarse de la debilidad posparto. Las mujeres en posparto están físicamente débiles y, a menudo, se sienten pobres y pierden el apetito. Los camarones tienen un sabor delicioso y único, lo que ayuda a las mujeres embarazadas a mejorar y aumentar el apetito.

Las gambas son ricas en potasio. Las mujeres embarazadas que comen camarones pueden complementar el potasio y ayudarlas a mantener el equilibrio ácido-base en sus cuerpos. Los camarones también son ricos en niacina. Las mujeres embarazadas que comen camarones pueden complementar la niacina, que ayuda a mantener el funcionamiento normal del sistema digestivo, promueve la circulación sanguínea y contribuye a la salud de la piel de las mujeres embarazadas.