¿Qué alimentos comer para nutrir los riñones?

Cuál es el mejor alimento para los hombres para nutrir los riñones: el cordero

El cordero más común es un plato común en la mesa de invierno. Es caliente y tiene el efecto de apoyar el yang. , mientras que Eucommia ulmoides nutre los riñones. Un buen medicamento que puede aliviar los síntomas de dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, la fatiga y la espermatorrea. Eucommia ulmoides es la corteza del árbol Eucommia ulmoides. Está registrado en el "Compendio de Materia Médica" que al elegir Eucommia ulmoides, si hay seda blanca como fibra de algodón en su interior, es Eucommia ulmoides de mejor calidad. .

Receta terapéutica: 150 gramos de cordero, 120 gramos de ñame, 100 gramos de Cistanche deserticola, 150 gramos de cuscuta, 150 gramos de nueces, 10 cebolletas y una cantidad adecuada de arroz japónica para hacer sopa. .

Cuál es el mejor alimento para los hombres para nutrir los riñones: Loach

Loach tiene los efectos de reponer el qi, nutrir los riñones y producir esperma, y ​​tiene un buen efecto en la regulación sexual. función. Una proteína especial contenida en la locha puede favorecer la formación de espermatozoides y tiene cierto efecto sobre la infertilidad masculina. Los hombres adultos suelen comer locha para nutrir y fortalecer su cuerpo.

Receta Terapéutica: Poner la locha viva en agua limpia y lavarla una vez escurridas las secreciones de la carne intestinal. Calentar la cacerola de aceite, añadir unas rodajas de jengibre, sofreír la locha hasta que esté dorada, añadir unos 3 tazones de agua, añadir 50 gramos de carne de camarón, cocinar la sopa y tomarla una vez al día.

Qué es lo mejor que pueden comer los hombres para nutrir sus riñones: Los puerros

Los puerros también se llaman qiyangcao, puerros afrodisíacos y de la longevidad. Son verduras tiernas, deliciosas y nutritivas que tienen. Ha sido preparado desde la antigüedad. Ser amado por la gente. El puerro es también una medicina tradicional china, que tiene las funciones de calentar el cuerpo y reponer las deficiencias, tonificar los riñones y fortalecer el yang. Se usa comúnmente para tratar la enuresis, poliuria, impotencia y espermatorrea causada por deficiencia del bazo y el riñón. Y debido a que contiene más fibra, puede aumentar la motilidad gastrointestinal, tratando así el estreñimiento habitual y previniendo el cáncer intestinal. El aceite volátil y los compuestos que contienen azufre que contiene pueden promover el apetito, matar bacterias y reducir los lípidos en la sangre, y es bueno para la hiperlipidemia. Beneficioso para pacientes con enfermedad coronaria.

Terapia dietética: partes iguales de semillas de puerro, semillas de cuscuta, schisandra chinensis, ligustrum lucidum, frambuesas y semillas de wolfberry, molidas hasta obtener un polvo fino, 10 gramos cada vez, 2 veces al día, con agua tibia. .

Cuál es el mejor alimento para los hombres para nutrir los riñones: La castaña

La castaña es conocida como el "Rey de las Frutas" y en el extranjero se la conoce como "Fruta del Ginseng", Sun Simiao. el Rey de la Medicina, la llama "Fruta del Riñón". Su función nutritiva para el cuerpo humano es comparable a la del ginseng, astrágalo, angélica, etc., y está especialmente indicada para pacientes con insuficiencia renal. Tiene buenos efectos sobre síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, pérdida de apetito, micción frecuente y diarrea crónica.

Dietoterapia: Consumir 10 castañas al día, junto con papilla de riñón de cerdo, para tratar la debilidad en cintura y piernas provocada por la deficiencia renal generalizada.

Cuáles son los mejores alimentos para que los hombres nutrirán los riñones: Pupas de gusano de seda

La crisálida de gusano de seda es un alimento tibio que tonifica los riñones. Tiene las funciones de calentar el yang y nutrir los riñones. disipando el viento y la humedad, fortaleciendo el bazo y eliminando la acumulación, y es adecuado para enfermedades de deficiencia de yang renal como deficiencia, impotencia y espermatorrea, artralgia reumática, desnutrición infantil, etc. La arginina que contiene puede aliviar la fatiga, mejorar la función sexual y es una materia prima importante para sintetizar la proteína del esperma masculino. También tiene efectos evidentes sobre la leucopenia y la desnutrición en pacientes con hepatitis crónica y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Esta comida a base de hierbas: puerros fritos con crisálidas de gusanos de seda es fácil de preparar y se puede utilizar: 50 gramos de crisálidas de gusanos de seda, 200 gramos de puerros y los condimentos adecuados, lave los puerros y las crisálidas de gusanos de seda por separado y reserve el aceite en el wok; Bajar el fuego y escurrir el agua. Sofreír brevemente la crisálida de gusano de seda, luego añadir los gajos de puerro, añadir el jengibre picado, la sal refinada y el glutamato monosódico, sofreír uniformemente y servir en un plato. Esta receta puede nutrir el qi y la sangre, calentar los riñones, ayudar al yang y eliminar la fatiga. Es adecuada para pacientes con hiperlipidemia, hipertensión, arteriosclerosis, impotencia, emisiones nocturnas y estreñimiento.

Terapia alimentaria: crisálida de gusano de seda guisada con nueces. 150 gramos de nueces, 80 gramos de crisálidas de gusanos de seda y 5 gramos de canela. Primero lava la canela y muélela hasta obtener un polvo muy fino. Lave las crisálidas de gusanos de seda, séquelas y sofríalas brevemente. Póngalas en un tazón grande con las nueces, agregue una cantidad adecuada de agua, agregue canela en polvo, revuelva uniformemente y cocine a fuego lento hasta que estén cocidas. 1 dosis diaria. Puede nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, calentar los pulmones e hidratar los intestinos y ennegrecer la barba y el cabello. Es adecuado para pacientes con cintura y rodillas débiles por falta de esencia y sangre, nicturia frecuente. impotencia y espermatorrea, encanecimiento prematuro de la barba y el cabello y tuberculosis.

Qué deben comer los hombres para nutrir sus riñones: Carne de perro

Entre las carnes comunes, la carne de perro es la más caliente. Tiene el efecto de nutrir el bazo y los riñones y fortalecer el yang del riñón. También puede desbloquear los vasos sanguíneos, calentar la cintura y las rodillas, fortalecer la fuerza y ​​tratar cinco tipos de partos y siete lesiones. El consumo regular de carne de perro puede calentar los meridianos, limpiar el yang, disipar el frío y eliminar la humedad, y tratar el reumatismo en el estómago, las piernas viejas y frías, la impotencia y la eyaculación precoz. Quemar carne de perro con frijoles negros, comer la carne y beber la sopa tiene un efecto significativo sobre la impotencia y la eyaculación precoz. Cocinar las rodajas de Fu cocidas y el jengibre seco cocido a fuego lento junto con la carne de perro tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang, disipando; frío y aliviar el dolor. Pero cabe señalar que la carne de perro es picante por naturaleza y provocará calor interno si se come en exceso. Los amigos con llagas en la piel, irritabilidad y calor en manos y pies, propensos a llagas en la boca y la lengua y presión arterial alta no deben comer demasiado.

Terapia alimentaria: 250 gramos de carne de perro, 50 gramos de frijoles negros, mezclados con sal, jengibre, cinco especias en polvo y una pequeña cantidad de azúcar, cocidos y consumidos.

Qué deben comer los hombres para nutrir sus riñones: Carne de burro

La carne de burro es deliciosa y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang, calmar los nervios y eliminar nubes. Está especialmente indicado para hombres preocupados, nerviosos y con insomnio, acompañados de síntomas de impotencia, dolor y debilidad de cintura y rodillas. Las disfunciones sexuales mencionadas en la medicina moderna están relacionadas con emociones psicológicas y la carne de burro se puede utilizar para el acondicionamiento.

Qué deben comer los hombres para nutrir sus riñones: Camarones

Los camarones son deliciosos, dulces y salados, y son un producto acuático tibio. Las funciones principales son fortalecer el yang y los riñones y nutrir la lactancia. Los hombres que comen camarones con frecuencia pueden lograr el efecto de fortalecer su cuerpo. Por eso, existe un dicho popular que dice que "los hombres son camarones y las mujeres son cangrejos". Hay muchos tipos de camarones con efectos similares y todos son adecuados para pacientes con enfermedades prolongadas y debilidad física, dificultad para respirar y fatiga, dolor de cintura y piernas débiles, falta de deseo de comer y malas relaciones sexuales.

Qué deben comer los hombres para nutrir sus riñones: Caballito de mar

El caballito de mar es de naturaleza cálida y puede nutrir los riñones y fortalecer el yang, por lo que cualquier persona con un yang de riñón insuficiente puede comerlo. Es especialmente indicado para impotencia, infertilidad, poliuria, enuresis nocturna y asma causada por deficiencia de yang renal. La forma de consumo es asar y moler el caballito de mar en trozos finos, tomar de 1 a 2 gramos cada vez con vino de arroz, 2 a 3 veces al día.

Qué es lo mejor que puede comer el hombre para nutrir sus riñones: carne de burro

Como dice el refrán: “Carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra”. La carne tiene un olor delicioso y es baja en grasas, alta en proteínas y baja en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro es de naturaleza dulce y fresca, y tiene las funciones de nutrir el yin y fortalecer el yang, nutrir el qi y la sangre y aliviar las preocupaciones. El riñón de burro, de sabor dulce y naturaleza cálida, puede nutrir los riñones, fortalecer el yang y fortalecer los músculos y huesos. Puede tratar la impotencia, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas.

Además, los alimentos de la vida diaria que son de gran beneficio para los riñones incluyen:

Carnes tonificantes para los riñones: carne de res, codorniz, carne de serpiente, carne de paloma, panceta de cerdo, tuétano de cerdo, pollo, codorniz, oreja de mar, pulpo, pepino de mar, ostras, riñón de cerdo, baya de goji,

Frutos secos tonificantes para los riñones: cacahuetes, piñones, pipas de girasol, semillas de loto, nueces, semillas de sésamo negro, frijoles negros

Verduras que tonifican los riñones: mejillones, hojas de loto, aceite de germen de trigo, cebollas verdes, ajo, miel, algas

Comer más de los alimentos anteriores puede garantizar un qi renal fuerte. ¡Manténgase alejado de la fatiga y ayúdelo a convertirse en un hombre enérgico!

Anexo: Dieta Tonificante Renal y Dieta Medicinal para Hombres

Crema de Semillas de Cereza Dorada

Ingredientes: 100 gramos de Semilla de Cereza Dorada, 200 gramos de miel.

Preparación: Primero lave las semillas de la cereza dorada, agregue agua a hervir, deje reposar la sopa durante dos horas, luego vuelva a hervir, haga esto cuatro veces y exprima el jugo. Combinar las cuatro sopas, seguir hirviendo y evaporar, de fina a espesa, agregar la miel y mezclar bien, enfriar y quitar la espuma.

Función: Tonificante del riñón y esencia reponedora. Es adecuado para pacientes con emisiones nocturnas, secreción turbia, incontinencia urinaria, flujo vaginal en mujeres, mareos, insomnio, sudores nocturnos y otros síntomas causados ​​por la deficiencia de qi renal.

Pato a las nueces

Ingredientes: 200 gramos de nueces en grano, 150 gramos de castañas de agua, 1 pato viejo, 100 gramos de puré de pollo, colza picada, cebolla de verdeo, jengibre, sal, clara de huevo, vino para cocinar, harina de maíz húmeda, glutamato monosódico y aceite de maní en cantidades adecuadas.

Preparación: sacrificar el pato viejo, quitarle las plumas, destriparlo, quitarle las vísceras, lavarlo, hervirlo con agua hirviendo, ponerlo en un recipiente, añadir la cebolla, el jengibre, la sal y un poco Vino de cocción, cocine al vapor en una canasta y sáquelo para que se seque. Después de enfriar, retire los huesos y córtelo en dos trozos. Use puré de pollo, clara de huevo, harina de maíz húmeda, glutamato monosódico, vino de cocción y sal para hacer una pasta. Picar las nueces y las castañas de agua, añadirlas a la pasta y verterla sobre el interior del pato. Añadir el aceite. Cuando esté caliente, sofreír el pato hasta que esté crujiente. Retirar y escurrir el aceite restante. Cortarlo en trozos largos y espolvorear con colza picada. Puede utilizarse como acompañamiento de las comidas.

Funciones: Tonificante de los riñones y fortalecedora de la esencia, calentando los pulmones y calmando el asma, humectante de los intestinos y laxante. Es adecuado para la tos por deficiencia renal, lumbalgia, impotencia, espermatorrea, heces secas y estranguria.

Gachas de carne de longan

Ingredientes principales: 15 gramos de carne de longan, 15 gramos de dátiles rojos y 100 gramos de arroz japónica.

Preparación: Ponga arroz japónica, carne longan y dátiles rojos en agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 30 minutos. El arroz debe estar bien cocido y agregue una cantidad adecuada. cantidad de azúcar. Tómelo caliente una vez al día por la mañana y por la noche. No sufra una sobredosis.

Función: Fortalecer el bazo y nutrir el corazón, nutrir la sangre y calmar los nervios. Trata la deficiencia del corazón y del bazo, la impotencia y la eyaculación precoz, los labios y las uñas pálidos, las palpitaciones, el insomnio y el olvido, la falta de comida y las heces blandas, el cansancio y la fatiga.