Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¡Bebe batido de mango y arándanos, especialmente en verano!
¡Bebe batido de mango y arándanos, especialmente en verano!
¡Qué bendición es beber un batido helado en verano! Si no, ¡hazlo tú mismo! ¡Delicioso y saludable!
Ingredientes: medio mango, 250 ml de leche, 100 ml de zumo de arándano, 2 rodajas de menta.
1. Ponga el jugo de arándano en cubitos de hielo con anticipación y congélelo en cubitos de hielo.
2. Cortar el mango en trozos del tamaño de medio pulgar y ponerlos en un vasito de aventurina.
3. Añade la leche e inicia el modo frutas y verduras.
4. Vierte los cubitos de hielo de arándano en un bonito vaso.
5. Vierte la leche de mango batida en la taza y decora con hojas de menta.