Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo de hacer ejercicio todos los días?

¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo de hacer ejercicio todos los días?

1. Mejorar el espíritu deportivo y el espíritu de equipo

En el campo deportivo, los niños pueden aprender a turnarse, a esperar su turno, a no inclinar la cabeza cuando pierden el turno. juego, cómo felicitar a tus oponentes ganadores, aprende a pasar el balón y no te lleves toda la gloria.

Hoy en día, las escuelas enseñan a los niños que para lograr resultados en el futuro del trabajo, deben aprender a trabajar en equipo; esta es una de las habilidades más importantes del siglo XXI y debe enseñarse a todos. de nosotros. Un equipo deportivo para niños es el lugar perfecto para que un niño aprenda el arte del trabajo en equipo.

2. Mejorar el liderazgo de los niños

Imagínese, además de en el campo deportivo, ¿qué oportunidades tienen los niños en su infancia para liderar a otros niños de una manera sana y eficaz? No hay muchas oportunidades como esta.

Los líderes naturales necesitan oportunidades para demostrar sus habilidades de liderazgo, mientras que los niños que aún no han demostrado liderazgo necesitan ver a otros niños (no adultos) en posiciones de liderazgo superiores.

Necesitan descubrir a quién quieren seguir y a quién quieren liderar.

Lo mejor de ser capitán y líder de un equipo es que su posición es reconocida por los demás miembros del equipo, y esto es lo que otros niños anhelan.

Durante las etapas de transición del crecimiento, todos necesitan saber cuándo dar un paso al frente y asumir el papel de líder y cuándo seguir el ejemplo de los demás, y esta lección se aprende mejor en la niñez. Es sin duda el campo deportivo.

3. Aprender del fracaso

¿Qué hace que los niños sean felices y exitosos? Si está familiarizado con los artículos relevantes, encontrará que los principales son "fracaso" y "empatía". Cuando hablo de fracaso, no me refiero a obtener una B en un examen, me refiero al fracaso real: ganar o perder en el campo deportivo.

Fuera del ámbito deportivo, los padres de esta generación siempre quieren proteger a sus hijos del fracaso, atribuyen la causa del fracaso a otros lugares y nunca quieren que sus hijos experimenten la sensación de perder. Y esto es lo que ha hecho que una generación de nosotros nos quejemos.

En pocas palabras, los niños necesitan aprender a perder, deben saber que no siempre son los mejores, para que se esfuercen más y se conviertan en una persona más fuerte.