¿Puedo usar ropa interior para dormir después del confinamiento?
Seis principios para que las madres primerizas usen ropa durante el parto:
1 Presta atención a la textura de la ropa.
Las madres deben elegir algodón, lino, lana, seda, plumón y otros productos, porque estos materiales naturales son suaves, cómodos, transpirables, absorbentes de humedad y cálidos. La ropa interior y la ropa interior son adecuadas para usar telas de algodón con una fuerte absorción de agua, y la ropa exterior y los pantalones deben ser sueltos y suaves para disipar fácilmente el calor.
2. La ropa debe ser amplia
Algunas madres jóvenes tienen miedo de ganar peso después de dar a luz y cambiar su figura, y quieren cubrir su cuerpo gordo con ropa fina, por eso la usan. Medias y jeans. Ven y aprieta tu pecho y tu barriga. Este tipo de ropa no favorece el buen flujo de la sangre, especialmente la presión sobre los senos, lo que fácilmente puede provocar mastitis. Por ello, la ropa premamá debe ser generosa y lo mejor es permitir libertad de movimiento. Para las mujeres lactantes, no solo es conveniente para amamantar, sino también civilizado y elegante. Además, protege a su madre del frío en otoño e invierno. Sería más práctico si le añadieras un jersey con dos bolsillos en el pecho.
3. El grosor de la ropa debe ser moderado.
La ropa debe aumentarse o disminuirse según los cambios de temperatura en las cuatro estaciones. No es recomendable llevar pantalones largos, ropa de manga larga ni Baotou en verano. Incluso en invierno, siempre que no haya goteras en la casa, no es necesario llevar capucha ni gorro. Al salir, debes cubrirte la cabeza adecuadamente, pero no es necesario que la envuelvas demasiado apretada. En invierno, la ropa de cama debe espesarse adecuadamente y ventilarse con frecuencia para mantener el calor y la comodidad.
4. La ropa debe cambiarse, lavarse y secarse con frecuencia.
Las madres tienen un metabolismo fuerte y sudan mucho después de dar a luz, por lo que la leche suele desbordarse y contaminar la ropa. Después del secado, la ropa se vuelve muy dura y puede rayar los pezones. Además, los loquios se descargan constantemente del canal Y y la ropa interior a menudo está sucia o incluso contaminada con la ropa, lo que puede provocar fácilmente la multiplicación de bacterias, provocar diversas infecciones y poner en peligro la salud de las madres y los bebés. Por lo tanto, la ropa materna debe cambiarse con frecuencia, lavarse y secarse con frecuencia para prevenir enfermedades.
5. Los zapatos deben ser suaves
Lo mejor es elegir zapatos de tela suave durante el próximo mes. No use zapatos de suela dura ni tacones altos para evitar dolores en las plantas de los pies, los talones o la parte inferior del abdomen en el futuro. Además, las mujeres no deben andar descalzas después de dar a luz. Los pies descalzos se resfrían fácilmente y son perjudiciales para el cuerpo.
6. Utiliza un sujetador adecuado
Algunas madres descuidan el cuidado de los pechos durante el segundo trimestre y no utilizan sujetador por comodidad. De hecho, esto es muy poco científico. En primer lugar, por la salud del bebé, las madres deben mantener sus pechos limpios e higiénicos. En segundo lugar, durante la lactancia los senos están más llenos de lo habitual. Usar un sostén ayuda a sostener los senos; de lo contrario, los senos se caerán hacia ambos lados y la piel del seno perderá su elasticidad original. Durante la lactancia, las mujeres deben usar sostenes absorbentes de algodón con una estructura de ventana adecuada para sostener los senos y amamantar. De lo contrario, los senos de ambos lados se hundirán y la piel del seno perderá su elasticidad original, lo que no solo afectará la circulación sanguínea de los senos, sino que también afectará la secreción de leche, dificultando la restauración de la forma original de los senos. , perdiendo así la postura elegante.