¿Puedo comer bollos al vapor durante el confinamiento?
Las personas que están confinadas sólo quieren comer vinagre de jengibre. Porque el vinagre de jengibre calienta el estómago. El motivo del encierro es que tengo miedo de resfriarme con el viento. Porque es posible que los poros de un bebé recién nacido aún no se hayan reducido. Hay muchas razones para las secuelas. Manténgase caliente. Da la casualidad de que el vinagre de jengibre puede activar la circulación sanguínea y eliminar las pecas. Beber vinagre con moderación puede suavizar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea. No causa manchado. Consuma más productos de trigo. Los cereales integrales son buenos para la digestión gastrointestinal. Es más útil para las mujeres prevenir las hemorroides antes y después del parto. Por supuesto que es bueno comer más bollos al vapor y bollos al vapor. Si lo hace usted mismo, asegúrese de asegurarse de que la calidad de la harina cumpla con los estándares y de que se pase la inspección de higiene. Si lo compras en el exterior, debes comprarlo en un lugar de confianza.
Presta atención a tu dieta
1. Come menos y más.
2. Está prohibido beber agua, bebidas, sopas y leche dentro del medio mes posterior al parto. Como lo beberás en una tina, ganarás peso y fácilmente sufrirás reumatismo o neuralgia en el futuro. Puedes usar vino de arroz hervido en lugar de agua (compra vino de arroz embotellado en la tienda). El método consiste en verter varias botellas de vino de arroz en la olla sin taparla y hervir a fuego alto durante más de 15 minutos. Luego poner el vino de arroz cocido en un termo y reservar.
3. No comas demasiada sal, alimentos crudos o fríos ni cosas ácidas. (Hay una razón, no hablaré de eso durante mucho tiempo).
4. Evite comer verduras y frutas durante medio mes. Come algunas zanahorias. Consuma frutas menos acuosas durante el confinamiento.
5. Está prohibido comer pescado y carne durante medio mes. Puedes comer más hígado. Debido a que el cuerpo cansado no puede absorber completamente los nutrientes del pescado, demasiada nutrición solo aumentará la carga sobre el cuerpo, lo que resultará en el fenómeno de "deficiencia sin suplemento". Debes empezar a tomarlo en la tercera semana.
6. Cocinar los alimentos con aceite de sésamo, jengibre y vino de arroz. Ginger va a explotar por completo.