¿Qué beber para nutrir el estómago?

La leche de soja es rica en nutrientes y puedes beberla, pero no bebas demasiada de una vez, 200 ml son casi suficientes. Debido a que la leche de soja no es fácil de digerir, beber demasiado puede provocar gases e hinchazón.

Además, se aceptan leche, yogur, gachas de mijo, gachas de arroz, gachas de arroz glutinoso y diversas gachas de frijoles. ¡Las gachas de avena son el mejor alimento para nutrir el estómago! ! !

Bebe menos té y bébelo de forma ligera. Nunca bebas té fuerte.

Beber agua con miel por la mañana y por la noche también puede proteger la mucosa gástrica y eliminar lentamente la inflamación.

El frangipani (batir los huevos y beber con agua hirviendo) también puede nutrir el estómago si se bebe en ayunas por la mañana.