¿Qué debo hacer si tengo dolores y bultos durante el confinamiento?
Primero utiliza una toalla caliente para comprimir el pecho, masajearlo y luego amamantar.
Durante el periodo de lactancia muchas veces me salían grumos porque tenía mucha leche. El método principal que tomé fue aplicar una compresa caliente en el seno y luego masajear el bulto en una dirección. Después de amasar un rato, deja que el bebé succione rápidamente. En este momento, si el bulto en el seno no es grave, generalmente se puede succionar. La aplicación de calor puede mejorar la circulación sanguínea alrededor del seno para que el bulto se pueda eliminar fácilmente.
En segundo lugar, si hay suficiente leche, puedes utilizar un sacaleches para succionarla.
Muchas personas desarrollan bultos debido al exceso de leche materna. La leche materna tiene miedo de quedar atrapada en el cuerpo. Si lo vacías con frecuencia tendrás más leche y menos lesiones. Una vez tuve senos que eran tan duros como "piedras". Eso es porque siento que ni siquiera tengo fuerzas para enderezar la espalda. Cuando los toco, duele. Esto fue causado por no vender a tiempo.
En tercer lugar, si no puedes solucionarlo tú mismo, busca tratamiento médico a tiempo.
En circunstancias normales, cuando se encuentra un bulto en el pecho, sólo es necesario aplicar una compresa caliente y dejar que el bebé la chupe unas cuantas veces, para luego succionarla fuera del cuerpo. Si todavía siente un bulto después de un día, debe prestar atención y recibir tratamiento oportuno. Podemos acudir a hospitales profesionales. Habrá masajistas en el hospital. Deja que te ayuden a deshacerte de los grumos. No te quedes atrás en casa y piensa que todo estará bien en tan solo un minuto. Lo más tabú en este momento es retrasar el bulto duro.
Sabemos cómo tratar los bultos, pero ¿cómo podemos prevenirlos durante la lactancia?
En primer lugar, más vaciado
De hecho, aquí más vaciado es para permitir que el bebé succione más. Si el bebé aún es pequeño y el suministro de leche materna supera la demanda, puedes utilizar un extractor de leche para succionar el exceso de leche del cuerpo. Puede guardarse en el frigorífico, utilizarse para otros fines o desecharse. En definitiva, debemos excretar el exceso de leche.
En segundo lugar, no persigas.
Muchas suegras nos pedirán que las compensemos durante el confinamiento. Sólo piensan en dar leche a sus nietos, pero se olvidan de sus propios sentimientos. De hecho, durante el segundo trimestre, una dieta equilibrada propiciará una alimentación más saludable y más leche materna. En el caso de la congestión mamaria, los grandes suplementos de aceite solo causarán congestión mamaria, y sólo entonces usted sentirá el dolor amargo y refrescante. Por eso hay que compensarlo con cuidado.
En tercer lugar, estar de buen humor
De hecho, esto es lo más sencillo y lo más difícil. Creo que todas las madres han experimentado rabietas durante la lactancia. Después de que una mujer da a luz a un bebé, todo su cuerpo se enojará fácilmente debido a los cambios hormonales en su cuerpo. Si algo saliera mal durante la lactancia, te pondrías furiosa. Una vez que esté enojada, sentirá que su leche materna es insuficiente y, en casos graves, se producirán bultos en los senos.
Durante la lactancia no sólo nos encontraremos con hinchazón en los senos y bultos duros, sino también con pezones agrietados, menos leche y menos matriz láctea. De hecho, no entre en pánico cuando encuentre algo. Estos problemas también son comunes durante la lactancia. Durante la lactancia, lo único que tenemos que hacer es mantener el buen humor y disfrutar tranquilamente del feliz momento de la lactancia.