Introducción al contenido de Yinzizi Zen Meditación y Cuidado de la Salud
◎Barriendo todo el mundo: barriendo el mundo durante casi 100 años y reimpreso más de 30 veces.
◎Grandmaster, Nan, Zongrao, Shen y otros maestros autorizados lo recomiendan encarecidamente y lo practican de por vida.
◎El primer libro sobre mantenimiento de la salud y meditación: mil años de misterio, publicado por primera vez.
El Qigong sentado es una tecnología inherente a la preservación de la salud en China y un método antiguo y científico de cultivo físico y mental. Desde la antigüedad, el pueblo chino ha utilizado la meditación como método secreto para cultivar su carácter moral. Especialmente después de la introducción del budismo en China, la meditación se convirtió en un curso obligatorio para todos los practicantes del confucianismo, el budismo y el taoísmo. Sin embargo, debido a la mala costumbre de guardar secretos a los demás durante miles de años, pocas personas lo saben y casi se pierde. Muchas descripciones exageradas en novelas populares han llenado de superstición la comprensión del público sobre la meditación.
Para deshacerse de la superstición y beneficiar a todos los seres vivos, el Sr. Jiang Weiqiao está decidido a promover públicamente el verdadero método secreto de la meditación. Este libro es un resumen de sus décadas de experiencia personal y, por primera vez, explica objetivamente los principios científicos de las artes marciales tradicionales. No habla de la confusión de un poder extraño, solo se centra en la experiencia y la salud. Sencillo, claro, fácil de entender, "explicado desde la psicología y la fisiología". Si los lectores pueden practicar como se describe en el libro, definitivamente estimularán su potencial físico y se beneficiarán de él durante toda su vida.