¿Es necesario proteger de la luz los productos para el cuidado de la piel que contienen vitamina C cuando se usan por la noche?
La vitamina C, también llamada ácido L-ascórbico, es una vitamina soluble en agua que abunda en frutas y verduras. Desempeña un papel regulador en las reacciones metabólicas redox y su deficiencia puede provocar escorbuto.
Las funciones de la vitamina C son las siguientes: La síntesis de colágeno requiere vitamina C, por lo que al carecer de VC, el colágeno no se puede sintetizar con normalidad, lo que conduce a conexiones celulares desordenadas. El componente clave de la matriz intercelular es el colágeno. El colágeno representa 1/3 de las proteínas del cuerpo y forma el tejido conectivo que forma los huesos del cuerpo. Como huesos, vasos sanguíneos, ligamentos, etc. , determina la elasticidad de la piel, protege el cerebro y contribuye a la curación de las heridas del cuerpo humano.
Tratamiento del escorbuto: La fuerza de la pared de los vasos sanguíneos está estrechamente relacionada con la VC. Los microvasos son los más pequeños de todos los vasos sanguíneos y sus paredes pueden tener solo una célula de espesor. Su resistencia y elasticidad están determinadas por el colágeno, que se encarga de conectar las células y actuar como cemento. Cuando no hay suficiente VC en el cuerpo, los capilares son propensos a romperse y la sangre fluye a los tejidos adyacentes.
Previene la recesión y el sangrado de las encías: Las encías sanas envuelven firmemente cada diente. Las encías son tejidos blandos propensos a encogerse y sangrar cuando carecen de proteínas, calcio y VC.
Prevenir la arteriosclerosis: Puede favorecer la excreción de colesterol, evitar que el colesterol se deposite en las paredes internas de las arterias e incluso disolver las placas ateroscleróticas depositadas.
Antioxidantes: Pueden proteger otros antioxidantes, como la vitamina A, la vitamina E, los ácidos grasos insaturados, etc., para evitar que los radicales libres dañen el cuerpo humano.
Tratamiento de la anemia: puede reducir el hierro férrico que es difícil de absorber y utilizar en hierro divalente, promover la absorción intestinal de hierro, mejorar la tasa de utilización del hierro por el hígado y ayudar a tratar la anemia por deficiencia de hierro.
Anticancerígeno: El colágeno rico ayuda a prevenir la propagación de las células cancerosas; el efecto antioxidante de la VC puede resistir el daño de los radicales libres a las células y prevenir la mutación celular, evitando que los nitritos y las aminas secundarias formen nitrosaminas, carcinógenos fuertes. Una vez, alguien diseccionó a un paciente que murió de cáncer y descubrió que el contenido de VC en el cuerpo del paciente era casi nulo.
Protección: En las actividades de la vida humana, el glutatión y las enzimas son muy importantes para asegurar la integridad celular y el metabolismo normal. Como la mayoría de los mamíferos pueden sintetizar vitamina C a través del hígado, no hay problema de deficiencia. Sin embargo, algunos animales, como los humanos, los primates y los perros de las praderas, no pueden sintetizarlo por sí mismos y deben ingerirlo a través de alimentos y medicamentos.
Enzima: El glutatión es un péptido corto compuesto por ácido glutámico, cistina y glicina, que tiene un efecto redox en el organismo. Existe en dos formas, a saber, forma oxidada y forma reducida. La forma reducida juega un papel importante para garantizar la integridad de las membranas celulares. La VC es un potente antioxidante que reduce el glutatión oxidado a glutatión reducido mediante su propia oxidación, desempeñando así un papel antioxidante.
Mejora la inmunidad humana: los glóbulos blancos son ricos en VC Cuando el cuerpo humano está infectado, la VC en los glóbulos blancos disminuye drásticamente. La VC puede mejorar la quimiotaxis y la deformabilidad de los neutrófilos y mejorar su capacidad bactericida. Promueve la producción de linfocitos y mejora la capacidad del cuerpo para reconocer y matar células extrañas y malignas. Participa en la síntesis de inmunoglobulinas. Aumentar la actividad de la esterasa del complemento en CI y aumentar la producción de complemento CI. Promueve la producción de interferón, interfiere con la transcripción del ARNm viral e inhibe la proliferación de virus.
Mejorar la capacidad de respuesta de emergencia del cuerpo: Los estímulos anormales, como dolor intenso, frío, hipoxia y estimulación mental fuerte, desencadenarán un estado de tensión para resistir estímulos anormales. Este estado se acompaña de una variedad de organismos, incluida la excitación simpática y el aumento de la secreción de la médula suprarrenal y de hormonas corticosteroides. La adrenalina y la noradrenalina secretadas por la médula suprarrenal se convierten a partir de tirosina y este proceso requiere VC.