¿Qué puedo comer para tratar la tos con flema? ¿Cuáles son los métodos?
La castaña de agua también se llama herradura en Guangdong. Se puede comer como fruta o verdura cruda. Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, secar la humedad y resolver la flema, enfriar la sangre y desintoxicar. Puede usarse para tratar enfermedades como la fiebre y la alteración de los líquidos corporales. boca y garganta secas, tos con calor pulmonar, flema amarilla espesa y otras enfermedades. Y es mejor beberlo con jugo de raíz de loto.
Tos, flemas, dieta, ¿qué puedo comer? ¿Puedo comer cebollas? Beba mucha agua. El agua puede diluir la flema y humedecer la garganta. A veces la flema es muy espesa y difícil de expulsar. Es necesario beber más agua para ayudar a expulsar la flema. Terapia dietética para reducir la flema: lave dos raíces de col china, agregue 30 gramos de azúcar de roca, hiérvalas en agua y beba la sopa. Nota: Se utiliza para la tos y la flema excesiva.
¿Qué alimentos se pueden consumir en invierno para aliviar la tos y reducir las flemas? El clima es demasiado frío y el aire frío puede ingresar fácilmente al cuerpo accidentalmente, causando enfermedades respiratorias, especialmente bronquitis crónica. Probablemente tenga tos todos los años. ¿Cómo se puede curar por completo? Tomar medicamentos, prestar atención a la dieta y correr largas distancias para el tratamiento definitivamente superará el control de la afección. A continuación te presentaré qué alimentos puedes comer en invierno para aliviar la tos y reducir las flemas.
Elementos nutricionales para aliviar la tos e hidratar los pulmones en invierno
Vitamina A o caroteno: ambos tienen el efecto de fortalecer el sistema inmunológico, pueden proteger o reparar las células epiteliales respiratorias, prevenir la tos o mejorar los síntomas de la tos.
Vitaminas del grupo B: pueden potenciar la fuerza física, mejorar la inmunidad y evitar que materias extrañas invadan las vías respiratorias.
Vitamina C: Tiene efectos duales de infección antiviral y antibacteriana, y puede acortar el curso de la tos causada por los resfriados.
Vitamina E: puede aumentar los anticuerpos y eliminar virus, bacterias y células cancerosas. También puede mantener la estabilidad de los glóbulos blancos, prevenir la peroxidación de las membranas de los glóbulos blancos y tiene el efecto de prevenir y tratar enfermedades respiratorias.
Un alimento que alivia la tos e hidrata los pulmones en invierno
Lirio. Lily nutre el corazón y los pulmones. Lily es adecuada para personas con tos por deficiencia pulmonar, tos seca sin flema o personas que se sienten secas y tienen tos fría en otoño e invierno. Lily se puede comer de muchas maneras, incluso como verdura. Como por ejemplo la bolsa de pastor frita. Primero cortar la bolsa de pastor en dados y sofreírla junto con los pétalos de azucena. Es un plato muy delicioso, especialmente indicado para pacientes con enfermedades pulmonares.
Granada. Tiene el efecto de producir líquido corporal y calmar la sed. Para aquellos con insuficiencia de líquidos corporales y boca y garganta secas, se puede utilizar jugo o decocción de granada para eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Rábano blanco. El rábano es una planta herbácea crucífera, de naturaleza cálida y ligeramente fría. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el estómago y digerir los alimentos, resolver la flema y aliviar la tos, regular el qi y laxante, producir fluidos corporales y calmar la sed, tonificar el cuerpo y calmar los nervios.
El melón de invierno es fresco por naturaleza y puede eliminar la flema y eliminar el calor. Cualquiera que sufra tos con calor del viento o tos con calor de los pulmones debe elegir el guiso de melón de invierno.
Almendras. El otoño se daña fácilmente por la sequedad otoñal, provocando sequedad de boca y dolor de garganta. Las almendras pueden humedecer los pulmones y aliviar la tos, y tienen cierto efecto calmante sobre la tos seca sin flema y la tos prolongada debido a deficiencia pulmonar.
¿A quién debería mostrarles estos alimentos otoñales que alivian la tos y humedecen los pulmones? La respuesta es: casi todo el mundo debería leerlo. "Debes comer estos alimentos para humedecer tus pulmones durante la tos otoñal" es un tema candente hoy en día. Daily Health proporciona muchas pautas prácticas de salud. Al leer "Estos alimentos imprescindibles para la tos otoñal y nutrir los pulmones", no solo podrá comprender los secretos de la salud, sino también controlar su propio destino y vivir una vida hermosa y saludable.
La toma de medicamentos para la tos debe variar de persona a persona.
La tos en sí no es una enfermedad independiente, sino una respuesta defensiva para eliminar materias extrañas del tracto respiratorio. La tos es leve e inofensiva para el cuerpo. Puede tratarse eliminando la causa sin necesidad de aplicar medicamentos para la tos. Sin embargo, cuando la tos intensa causa dolor al paciente, se pueden utilizar supresores de la tos según corresponda. Existen muchas causas de tos, como inflamación aguda y crónica de las vías respiratorias, cuerpos extraños en las vías respiratorias, compresión de las vías respiratorias, reacciones alérgicas, infección pleural, etc. Por lo tanto, primero debemos analizar exhaustivamente la afección, descubrir la causa, seleccionar el medicamento para la tos adecuado y tratar sintomáticamente según el tratamiento sintomático.
Toser ayuda al organismo a expulsar materias extrañas.
Toser puede ayudar al organismo a expulsar el exceso de secreciones y cuerpos extraños inhalados y a mantener abiertas las vías respiratorias. A veces, la tos no es un síntoma de enfermedad, sino un reflejo fisiológico normal y un mecanismo de defensa del cuerpo. Si tose ocasionalmente al levantarse, es posible que se esté ahogando con objetos extraños, como el viento y el polvo en el aire. Toser en este momento puede ayudar al cuerpo a expulsar el exceso de secreciones y cuerpos extraños inhalados y mantener abiertas las vías respiratorias.
En los días nublados, la tos puede expulsar partículas patógenas de nuestros pulmones y proteger nuestra salud. Cuando está resfriado, la tos puede ayudar a expulsar virus y prevenir la propagación de infecciones. La tos también puede mantener despiertos a los pacientes cardiovasculares durante la aparición de arritmias fatales o restaurar los ritmos normales. Cuando algunos niños tosen, los padres temen que sus hijos "tosan sus pulmones", por lo que les dan medicamentos antitusivos todos a la vez y pueden usar el medicamento equivocado, lo que interfiere con el mecanismo de defensa del cuerpo y afecta la circulación normal del cuerpo. .
¿Qué alimentos se pueden consumir en invierno para aliviar la tos y reducir las flemas? Espero que nuestra introducción pueda ayudarte. Por último, os deseo buena salud y todo lo mejor para este invierno.
Tos con flema. ¿Qué comer para tratar la tos y el resfriado? Muchas personas suelen tener tos durante mucho tiempo después de que baja la fiebre. La tos es una acción refleja protectora de la respiración del cuerpo humano. La flema es una secreción que puede ser fisiológica o patológica, pudiendo ser moco, pus o una mezcla de ambos. Entonces la tos con flema es causada por una infección respiratoria. Los que tienen tos le ayudarán a aliviar la tos. Los amigos que no tosen también deben prestar atención. Si tienes una enfermedad, puedes tratarla y fortalecer tu cuerpo. ¿Qué debemos hacer en este momento? He elaborado el último régimen dietético.
¿Qué es lo mejor y más rápido para comer cuando se tiene tos con flema?
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Cuando notes una tos leve, puedes beber más agua fría para aliviar los síntomas de la tos. En términos generales, beber más agua tibia hará que las mujeres embarazadas suden ligeramente y también puede reponer la humedad en la garganta de las mujeres embarazadas, aliviando así los síntomas de la tos. Generalmente, los médicos no recomiendan el uso de medicamentos para tratar resfriados leves y tos.
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Beber agua salada tiene un buen efecto paliativo sobre la tos provocada por bronquitis, faringitis e infecciones respiratorias, pudiendo desempeñar un papel preventivo.
Tres
Para hacer sopa de jengibre, poner dos rodajas de jengibre fresco en 500 ml de agua fría, hervir y añadir una cucharada de azúcar moreno para embarazadas. Esto se debe principalmente a que el jengibre tiene el efecto de calentar el cuerpo y dispersar el frío, mientras que el azúcar moreno tiene el efecto de calentar el estómago. Este método es adecuado para la tos provocada por resfriados y resfriados.
Cuatro
Hervir agua con peras, azúcar de roca y dátiles rojos: Método de preparación: Cortar las peras en cubos, hervirlas primero con los dátiles rojos, luego agregar azúcar de roca y seguir cocinando. . Este método es sencillo y fácil, y beber unas cuantas tazas al día puede ayudar a tratar la tos.
Fin
Dioteterapia para la tos con flema
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Tratamiento de la tos resfriada con rábano y cebolleta
Preparación: 1 raíz de rábano, 6 cebollas verdes, 15 g de jengibre. Primero ponga el rábano en 3 tazones de agua y cocínelo, luego agregue la cebolla verde y el jengibre para hacer un plato de sopa y tómelo con el residuo.
Usos: Xuanfei, aliviando la superficie, resolviendo flemas y aliviando la tos. Trata la tos fría, la flema excesiva, los escalofríos, la fatiga y los dolores.
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Sopa de azúcar moreno, jengibre y azufaifa para tratar resfriados y tos
Método: 30 gramos de azúcar moreno, 15 gramos de jengibre fresco y 30 gramos de dátiles rojos. Hervir en 3 tazones de agua hasta que esté medio cocido y tomar de repente. Después de comer, estará bien si sudas un poco.
Usos: disipar el viento y el frío. Tratar resfriados, tos, resfriados estomacales, resfriados posparto y diarrea, etc.
Tortuga de caparazón blando Fritillaria al vapor para nutrir el yin y nutrir los pulmones
Método: 5 gramos de Fritillaria, 1 tortuga de caparazón blando (unos 500 gramos), 1 kg de caldo de pollo , cebollas verdes, jengibre, granos de pimienta de Sichuan, vino de cocina, sal. Sacrificar la tortuga, quitarle la cabeza y los órganos internos y cortarla en trozos para su uso posterior. Coloque la tortuga de caparazón blando en un recipiente humeante, agregue caladio, sal, vino de cocción, pimienta, cebollas verdes y jengibre, cocine al vapor en una jaula durante 1 hora y sirva mientras esté caliente.
Usos: Nutrir el yin y eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos y eliminar el calor. Trata la deficiencia de yin, tos, asma, fiebre baja, sudores nocturnos, etc.
Las peras Fritillaria frescas tratan la tos y los abscesos pulmonares
Método: 500 gramos de peras frescas, 6 gramos de Fritillaria de Sichuan en polvo y 30 gramos de azúcar. Pelar y cortar las peras en cubos, quitarles el corazón, rellenar con Fritillaria picada y azúcar blanca, juntarlas y cocerlas al vapor en un bol. Cómelos por separado por la mañana y por la noche.
Aplicación: Elimina el calor y resuelve las flemas, disipa el estancamiento y alivia los síntomas. Puede usarse para tratar la tos o el absceso pulmonar, con síntomas como dolor en el pecho, escalofríos, tos, fiebre, sequedad de boca, sequedad de garganta, flema amarilla y a pescado, o exceso de pus y flema sanguínea.
La papilla de nido de pájaro con azúcar de roca trata la tos crónica por deficiencia pulmonar.
Preparación: 10 g de nido de pájaro, 10 g de arroz, 50 g de azúcar de roca. Después de lavar el arroz, póngalo en la olla, agregue tres tazones de agua, déjelo hervir a fuego alto y cocine a fuego lento. Pon el nido de pájaro puro en la olla y cocínalo con el arroz durante aproximadamente 1 hora, luego agrega el azúcar de roca para que se disuelva.
Aplicación: Nutrir el yin y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir las flemas. Trate la deficiencia pulmonar, la tos crónica, la dificultad para respirar y las lesiones yin.
El nido de pájaro y la pera nutren el yin pulmonar
Método: 5 gramos de nido de pájaro (remojado en agua), 2 peras blancas, 10 gramos de fritillaria Fritillaria y 5 gramos de azúcar de roca .
Saque el corazón de la pera blanca, ponga los otros tres ingredientes en la pera, cúbrala con una tapa, póngala en un bol y cocine a fuego lento la comida en agua.
Aplicación: Nutrir el yin y humectar la sequedad, aliviar la tos y reducir las flemas. Cura la flema y la tos, la dificultad para respirar y la fatiga durante muchos años.
Sopa de cilantro para resfriados y tos.
Preparación: 30g de cilantro, 30g de maltosa, 100g de arroz. Primero lava el arroz y agrega agua para hacer sopa. Tome tres cucharadas de sopa de arroz, agregue cilantro y maltosa, revuelva, cocine al vapor durante 10 minutos, tómelo una vez mientras esté caliente, tenga cuidado de evitar el frío.
Aplicación: Sudoración profusa. Trata la tos causada por resfriados.
Rábano blanco y miel para tratar resfriados y tos
Preparación: 1 rábano blanco grande, 30 gramos de miel, 5 pimientos blancos y 2 gramos de efedra. Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, añadir miel, pimienta blanca, efedra, etc. , cocínalo al vapor durante media hora y tómalo mientras esté caliente. Simplemente acuéstate en la cama y siente el sudor.
El tofu picante puede aliviar la tos, reducir la flema y aliviar el asma
Método: 500 gramos de tofu, 100 gramos de azúcar moreno y azúcar blanca. Cava un nido de tofu, agrega azúcar moreno y azúcar blanca, ponlo en un bol y cocina por 30 minutos. Come una vez, come cuatro veces seguidas.
Usos: Elimina el calor, promueve la producción de líquidos, hidrata la sequedad y trata la tos, la flema y el asma.
Seda de maíz y piel de naranja para tratar la tos
Método: Cantidad adecuada de seda de maíz y piel de naranja, decocción en agua, dos veces al día.
Usos: Aliviar la tos y reducir las flemas, tratar la tos fría y el exceso de flemas.
Sopa para la tos de zanahoria y pulmón de cerdo
Preparación: 1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15g de almendras. Agrega agua* * *Cocina por 1 hora, come la carne y bebe la sopa.
Aplicación: Elimina el calor y resuelve las flemas, alivia la tos y el asma, trata la tos crónica con exceso de flemas y dificultad para respirar.
Rábano y pimienta alivian la tos y reducen las flemas
Preparación: 1 rábano, 5 pimientos blancos, 3 rodajas de jengibre, 1 piel de mandarina. Agregue agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos, beba la sopa dos veces al día.
Aplicación: bajar el qi y resolver las flemas, tratar la tos con exceso de flemas.
Tengo picazón en la garganta y tos con flema ¿Cuál es el mejor tratamiento dietético? Intente beber azúcar de roca, almendras y peras. Preparación: Pelar las peras, cortarlas por la mitad, sacar el corazón de la pera, luego agregar 6 o 7 almendras, atar las dos peras con hilo de algodón y ponerlas en un bol grande, agregar una cantidad adecuada de agua al bol ( Es aproximadamente la cantidad que puedes beber de una vez) y luego agrega una cantidad adecuada de azúcar de roca. Coloque el recipiente en la olla y cocine a fuego lento en agua durante aproximadamente una hora. Es mejor comer peras y sopa a la vez, una vez por la mañana y otra por la noche.
Dietaterapia para aliviar la tos y reducir las flemas. Lavar dos raíces de col china, añadir 30 gramos de azúcar de roca, hervirlas en agua y beber la sopa. Nota: Se utiliza para la tos y la flema excesiva.
Si toses con flema, qué puedes comer, comer bien y recomendarte la forma más eficaz de tratar la tos.
Principalmente algunos métodos de dietoterapia, que pueden ser más lentos. Si le preocupan los problemas, también puede beber té.
1. 1 cebolleta de rábano blanco para resfriado y tos, 6 cebolletas y rábano blanco, 15g de jengibre. Primero ponga el rábano en tres tazones de agua y cocine, luego agregue la cebolla y el jengibre y cocine un plato de sopa. Comer una vez con los posos. Alivia los pulmones y alivia los síntomas, expulsa las flemas y alivia la tos. Trata resfriados y tos, flema excesiva, escalofríos, fatiga y dolores.
2. Sopa de azúcar moreno, jengibre y azufaifa para tratar resfriados y tos.
30 gramos de azúcar moreno, 15 gramos de jengibre fresco y 30 gramos de dátiles rojos.
Freír en tres cuencos de agua hasta que estén medio cocidos. Cómelo de repente, cómelo y estará bien.
Disipando el viento y el frío. Curar resfriados, tos, resfriado estomacal, diarrea resfriada posparto, mal yin, etc.
3. Sopa de rábanos para tratar resfriados y tos
30 gramos de cilantro, 30 gramos de maltosa y 100 gramos de arroz.
Primero lava el arroz y luego añade agua a la sopa. Tome tres cucharones de sopa de arroz, agregue el rábano y el caramelo, revuelva y cocine al vapor durante 10 minutos. Cómelo mientras esté caliente, alejado del frío.
Sudoración profusa. Trata la tos causada por resfriados.
4. El rábano blanco y la miel tratan el resfriado y la tos.
1 rábano blanco grande, 30 g de miel, 5 g de pimienta blanca y 2 g de efedra.
Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, añadir miel, pimienta blanca, efedra, etc. , cocínalo al vapor durante media hora y tómalo mientras esté caliente. Simplemente acuéstate en la cama y siente el sudor.
Favorece la sudoración, disipa el resfriado, alivia la tos y resuelve las flemas. Trate la tos fría.
5. La pera fresca y la Fritillaria se utilizan para la tos y los abscesos pulmonares.
500 gramos de peras frescas, 6 gramos de Fritillaria de Sichuan en polvo y 30 gramos de azúcar.
Pelar y cortar las peras en dados, quitarles el corazón, rellenar con caladio picado y azúcar blanca, juntarlas y cocerlas al vapor en un bol. Cómelo por la mañana y por la noche.
Aclara el calor y resuelve las flemas, disipa el estancamiento y alivia los síntomas. Para el tratamiento de la tos o el absceso pulmonar, los síntomas incluyen dolor en el pecho, escalofríos, tos, fiebre y sequedad de boca.
Sequedad de garganta, flema amarilla y a pescado o flema con pus y sangre.
Tos con flema.
¿Qué puedo comer para curarme? Agua de jengibre con azúcar moreno:
Si estás resfriado, beber agua tibia con jengibre y azúcar moreno puede regular mejor las molestias en la garganta causadas por el resfriado. Si el resfriado va acompañado de tos, agregue de 2 a 3 dientes de ajo al agua con jengibre y azúcar moreno y cocine juntos. Agrega agua, azúcar morena, jengibre y ajo a la olla y cocina por unos 10 minutos. El objetivo de cocinar durante mucho tiempo es eliminar el picante del ajo, que quedará mejor.
Seguí tosiendo y tosiendo flema, así que le dije al cartel que una forma sencilla es beber Father's Rock Tea, que puede mejorar eficazmente la situación y es conveniente beber en cualquier momento. También existen algunos métodos dietéticos que puedes probar al mismo tiempo:
1. Ungüento de Qiuli para aliviar la tos y reducir la flema.
20 peras Qiuli, 1000 g de dátiles rojos, 1500 g de loto fresco. raíz, 300 g de jengibre fresco, 400 g de azúcar de roca, 400 g de miel, cantidad adecuada de miel. Primero, triture peras, dátiles, raíces de loto y jengibre para extraer el jugo, caliéntelo y cocínelo hasta formar una pasta, y luego recójalo con miel. Puedes tomarlo por la mañana y por la noche como quieras. Puede limpiar los pulmones y reducir la presión arterial.
Se utiliza para tratar la tos, la sequedad de boca, el cansancio, la sed y el alcoholismo provocado por el cansancio.
2. La sopa de pollo con nido de pájaro y ginseng puede beneficiar los pulmones y aliviar la tos.
5 gramos de nido de pájaro y 5 gramos de ginseng americano. Primero, remoje el nido del pájaro en agua, quítele las plumas y los restos, lávelo, séquelo, póngalo en una taza para velas con ginseng americano, llénelo con un 80% de agua hirviendo, cúbralo y cocine a fuego lento durante más de 3 horas. Beber.
Nutre el yin e hidrata la sequedad, reduce el fuego y repone el qi. Es más adecuado para pacientes con tos seca, hemoptisis, sofocos, sudores nocturnos y otras toses y asma causada por deficiencia de yin en los pulmones y el estómago.
3. La piel de naranja confitada puede aliviar la tos y reducir las flemas.
Una cantidad adecuada de piel de naranja y una cantidad adecuada de azúcar. Tome una cantidad adecuada de piel fresca o suave y seca, lávela, córtela en tiras, póngala en una olla de aluminio, agregue aproximadamente la mitad del peso de la piel del barril con azúcar, agregue agua para cubrir la piel del barril, hiérvala a fuego alto. Calentar, luego cambiar a fuego lento y cocinar hasta que el líquido residual esté casi igual, sacar la piel del barril y ponerlo en un plato. Después de enfriar, sacar aproximadamente la mitad del peso de la piel del barril y mezclarlo con el azúcar. . Comer.
Humedece los pulmones y elimina la humedad, resuelve las flemas y favorece la producción de líquidos, tratando la tos y el exceso de flemas.
4. La carne de pomelo con miel puede aliviar el asma y reducir la flema.
500 gramos de tocino fresco, 250 gramos de miel y la cantidad adecuada de vino blanco.
Retirar el corazón de la carne, cortarla en trozos, ponerla en una botella, verter vino blanco, sellar y dejar en remojo durante la noche, luego verterla en una olla de aluminio y cocinar hasta que el residuo esté prácticamente seco. , agrega miel y mezcla bien. Dejar enfriar y embotellar para su uso posterior.
Hidrata los pulmones, alivia la tos y resuelve las flemas. Se utiliza para tratar la tos con exceso de flemas o sibilancias en personas mayores.
El niño tose con flema. ¿Qué remedios dietéticos son eficaces? La tos con flema del niño es provocada por un resfriado. Puedes beber 7 aceitunas frescas y 7 gramos de platicodon una vez al día. Una vez que esté listo, cómelo unas cuantas veces.
El niño tiene buen bazo y estómago y todo está bien. Presta siempre atención a tu dieta. No se pueden consumir alimentos fríos y grasosos. Si quieres comer más cereales integrales, todo irá bien si el bazo de tu hijo está sano.