¿Puedo comer piel amarilla durante el confinamiento? ¿Puedo comer piel amarilla durante el confinamiento?
¿Puedo comer cáscara amarilla durante el parto?
Las mujeres embarazadas pueden comer una pequeña cantidad de cáscara amarilla durante el parto. Deben hervirse con agua hirviendo antes de comer.
La cáscara amarilla es rica en vitamina C, azúcar, ácidos orgánicos, fenoles, glucósidos flavonoides, aminoácidos, pectina y otras sustancias. Tiene las funciones de eliminar la distensión torácica y abdominal, favorecer los líquidos corporales y calmar la sed. , suavizar el flujo de aire y aliviar la tos. Tiene las funciones de digerir y fortalecer el estómago, regular el qi y fortalecer el bazo, promover el qi y aliviar el dolor. Es bueno para la madre comer un poco de cáscara amarilla con moderación durante el parto. . En la actualidad, no hay datos que demuestren que comer cáscara amarilla tenga efectos adversos para las mujeres embarazadas. Por lo tanto, las mujeres embarazadas pueden comer cáscara amarilla, pero no deben comer demasiada y deben hervirse con agua hirviendo para eliminar el resfriado. La cáscara amarilla es una fruta de naturaleza fría, y el bazo y el estómago de la madre estarán débiles después del parto. Comer demasiado puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales e incluso enfermedades. Precauciones al consumir cáscara amarilla durante el confinamiento
1. No comer demasiada cáscara amarilla, sólo unas diez pastillas al día.
La cáscara amarilla es una fruta refrescante y contiene cantidades relativamente grandes de ácidos orgánicos. Comer demasiado puede provocar molestias gastrointestinales e incluso provocar enfermedades.
2. Las siguientes personas no son aptas para comer cáscara amarilla:
(1) Las personas con el bazo y el estómago débiles o las mujeres embarazadas con gastritis no deben comer demasiado, de lo contrario provocará diarrea.
(2) El contenido de azúcar en la piel amarilla es relativamente alto y las mujeres embarazadas con niveles altos de azúcar en sangre no deben comer más.
3. Si comes cáscara amarilla con la piel, asegúrate de limpiarla para evitar comer residuos de pesticidas o bacterias juntos, causando molestias físicas.
4. Cómo conservar la cáscara amarilla:
(1) En términos generales, la cáscara amarilla fresca se puede almacenar durante unos 4-5 días en un lugar fresco y seco.
(2) El Huangpi también se puede conservar en el frigorífico, pero el tiempo de conservación no es largo, sólo unos pocos días como máximo.
(3) Si quieres disfrutar de la deliciosa piel amarilla durante mucho tiempo, lo mejor es convertirla en mermelada o encurtirla. Cómo hacer la piel amarilla durante el posparto
1. Sopa de pollo de piel amarilla
Ingredientes: caldo de pollo, piel amarilla, sal.
Método:
(1) Hervir la sopa de pollo según el método habitual.
(2) Ponga un poco de sopa de pollo en una olla pequeña, agregue la cáscara amarilla y cocine a fuego lento por un rato.
(3) Añade sal al gusto.
Consejos: La sopa hecha con carne de cáscara amarilla tiene un sabor muy especial. Tiene la fragancia única de la cáscara amarilla y es un poco ácida, no es grasosa y es refrescante. apetito de las mujeres embarazadas, especialmente Adecuado para beber en verano.
2. Piel amarilla miel
Ingredientes: 250g piel amarilla, 50g agua, 50g azúcar de roca, 250g miel
Elaboración:
(1) Retire el núcleo de la piel amarilla.
(2) Agregue agua hasta el nivel de la piel amarilla en la olla, agregue azúcar de roca, baje el fuego y cocine a fuego lento.
(3) Cocine hasta que la piel amarilla se vuelva suave y pegajosa, luego apague el fuego. Después de enfriar, agregue la miel y revuelva uniformemente.
(4) Conservar en un frasco hermético durante 3-7 días antes de beber.
Consejos:
1. Las madres posparto pueden agregar agua tibia para preparar y beber.
2. La cáscara de color amarillo miel tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, aliviar la tos y el asma, regular el qi y reducir la flema. Está especialmente indicado para mujeres embarazadas que presenten los siguientes síntomas: tos provocada por sequedad del pulmón, exceso de flemas, opresión en el pecho, dolor de garganta y voz ronca.