¿Quién no debería beber sopa de pichón? Las mujeres embarazadas deben comer sopa de pichón durante un mes.
Por cada 100 g de alimento comestible para palomas con capacidad de digestión débil, el contenido de proteínas es de aproximadamente 16,5 g y la grasa de aproximadamente 14,2 g, que es rica en nutrientes. Si las personas con una capacidad de digestión gastrointestinal débil comen demasiada sopa de paloma, es probable que aumente la carga sobre el tracto gastrointestinal y afecte la absorción de nutrientes.
2 La eficacia y funciones de la sopa de pichón 1. Acelerar la curación La sopa de paloma es muy rica en proteínas, que pueden complementar ciertos aminoácidos y promover el crecimiento de la granulación de heridas. Además, los ingredientes también contienen minerales como el zinc, que pueden promover el metabolismo y la curación de heridas;
2. La sopa de pichón es rica en proteínas, grasas, colesterol, condroitina, calcio, fósforo, magnesio y otros elementos minerales. Un consumo adecuado puede tener un buen efecto fitness y es muy adecuado para adolescentes en crecimiento y personas débiles.
3. Belleza y belleza Además de las materias primas de colágeno que aportan las proteínas, la carne de paloma también contiene algunas vitaminas y niacina. Las vitaminas A y E pueden combatir los radicales libres y la niacina tiene un buen efecto en la eliminación de las pecas, por lo que un consumo razonable tiene un cierto efecto de belleza y belleza.
3¿Puedes beber sopa de pichón? Sí.
Las palomas son esencialmente planas. El guiso de pichón es rico en proteínas, carbohidratos, aminoácidos, grasas, colesterol, vitaminas, magnesio, calcio, hierro, zinc y otros nutrientes. Es muy nutritivo para las mujeres que necesitan amamantar a sus hijos después del parto. No sólo puede proporcionar los nutrientes necesarios para que las mujeres amamanten, sino que la nutritiva carne de paloma también puede proporcionar más ingredientes para la secreción de leche.
4. Cómo hacer sopa de pichón para embarazadas: 1. Prepare carne de paloma, dátiles rojos, baya de goji, jengibre y sal. Después del sacrificio, limpie las palomas para evitar que sangren. 2. Remojar las bayas de goji en agua y lavarlas, quitarles el corazón a los dátiles rojos y cortar el jengibre en rodajas para su uso posterior.
2. Poner agua en la olla, añadir el pichón de jengibre, hervir durante dos o tres minutos y luego sacar.
3. Añade a la olla la carne de pichón y suficiente agua, añade unas rodajas de jengibre y deja hervir a fuego alto.
4. Después de que el agua hierva, retire la espuma, agregue los dátiles rojos y la baya de goji, cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, luego agregue una pequeña cantidad de sal y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos antes de comer.