¿Qué debo hacer si me duelen la cintura y los huesos y me siento separado debido al confinamiento frecuente?

Algunas madres experimentan dolor lumbar durante el parto, que puede ser causado por debilidad del qi y la sangre, deficiencia de calcio, deficiencia renal o reposo en cama prolongado. Deben tratarse lo antes posible, de lo contrario, pueden caer fácilmente en la causa principal. la enfermedad.

En la vida diaria, las mujeres deben prestar atención a la higiene menstrual y lavarse a tiempo para evitar infecciones del sistema urinario. Las mujeres que permanecen postradas en cama durante mucho tiempo deben ejercitar adecuadamente su cintura, levantarse de la cama ocasionalmente y mantener una buena postura al dormir para aliviar el dolor. Preste atención a no comer demasiados alimentos fríos y húmedos en su dieta y complemente suficientes nutrientes para ayudar a recuperarse del dolor lumbar.

Cuando aparece el dolor de espalda por primera vez, puedes utilizar una bolsa de agua caliente o una toalla caliente para aplicarlo. Este método es muy conveniente y puede aliviar el dolor rápidamente. Las mujeres embarazadas que padecen estas afecciones también pueden solicitar masajes a enfermeras o masajistas profesionales. Si el dolor no se alivia, vaya al hospital a tiempo para que lo examinen y le recete el medicamento adecuado.