Mis labios están secos e irritados. ¿Hay alguna forma de solucionar las ampollas?

Generalmente hay dos razones para las ampollas en la boca. Una es la falta de ciertas vitaminas en el cuerpo (generalmente vitamina B2) y la otra es la fatiga causada por el exceso de toxinas en el cuerpo.

La solución requiere ajustes internos y externos. Por un lado, es necesario mantener las ampollas limpias y no apretarlas ni pelarlas con las manos para evitar infecciones bacterianas. Aplicar algún medicamento tópico, se recomienda utilizar crema en spray de sandía. Por otro lado, se recomienda beber agua con miel, que tiene una función extintora de incendios muy potente. También puedes comer cosas más interesantes como pasta de tortuga, infusiones de hierbas (crisantemo silvestre, coptis, madreselva), zanahorias, pomelo, pepino, etc.

¡Asegúrate de dormir lo suficiente! ¡Bebe más agua y come más alimentos ligeros! ¡Coma más frutas y verduras, mantenga la boca limpia y no fume ni beba demasiado! ¡Coma más alimentos que nutran el corazón y los pulmones, y agregue algunos ñames, azufaifas, semillas de loto, lirios, hongos, peras, zanahorias, semillas de sésamo, etc.! ¡Diurético y laxante, depurativo y desintoxicante! Para mejorar su condición física, haga más ejercicio aeróbico, como escalar montañas, andar en bicicleta, Tai Chi, bailar, caminar y respirar profundamente. ¡En la vida debes aprender a reír, hablar con más personas, mejorar tu calidad y controlar tus emociones! En la medicina tradicional china, "la risa a menudo alivia los pulmones". Diferentes grados de risa tienen diversos grados de efectos de masaje y coordinación en el pecho, el abdomen, el hígado, el estómago y los músculos del cuerpo humano. cuerpo en la eliminación del fuego, apetecible y produciendo fluidos.