¿Qué debo hacer si me duele la vértebra cervical después de estar mucho tiempo sentado? ¿Cómo apunta la medicina china a la curación?
1. El masaje durante mucho tiempo ejerce una gran presión sobre la columna cervical y la mayoría de ellos se sientan frente a la computadora y se inclinan para trabajar, lo que también aumenta la presión sobre la columna cervical con el tiempo. , provocará dolor en la columna cervical e incluso deformación de la columna cervical. Un masaje eficaz ayuda a recuperar la columna cervical. Los profesionales pueden utilizar el masaje para remodelar la columna cervical, lo que también se conoce como osteopatía. Sin embargo, el masaje no puede tratar la espondilosis cervical profunda y el masaje no puede relajar al paciente. En promedio, se necesitan dos o tres masajes al mes para lograr muy buenos resultados.
Como cultura de la medicina tradicional china, la acupuntura es una parte importante de la medicina china. La acupuntura tiene muchas funciones. Puede ayudar a activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reponer el qi y nutrir la piel. Sin embargo, algunas personas están muy disgustadas con la acupuntura y se sienten muy asustadas cuando la ven. Sin embargo, la acupuntura regular a largo plazo puede ayudar a su cuerpo a estar más saludable, por ejemplo, restaurando y reduciendo el contenido de agua del cuerpo y regulando el qi y la circulación sanguínea del cuerpo. La acupuntura puede utilizarse como una gran herramienta para ayudar a que su cuerpo desarrolle salud.
3. Ventosas Hablando de ventosas, son simplemente una buena herramienta para eliminar la humedad y reponer el qi. Sin embargo, la columna cervical puede estar expuesta al exterior durante mucho tiempo y es fácil que la humedad se absorba. Invadir bajo el golpe del aire acondicionado. En este momento, las ventosas razonables y ordenadas pueden ayudar a armonizar el qi y la sangre del cuerpo y reducir el dolor de la columna cervical. También existen algunas técnicas de ventosas que pueden ayudar a dar forma a la columna cervical y ralentizar la tasa de deformación de la columna cervical. Las ventosas también tienen un buen efecto para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si se combina con la medicina tradicional china, el efecto terapéutico se puede duplicar.