La percepción de la vida de Four Seasons Health
Muchas personas quieren vivir más, pero la mayoría de nosotros sabemos muy poco sobre salud y bienestar. Para obtener más información, elegí el curso "Preservación de la salud tradicional china". El profesor tiene conocimientos y sus conferencias son divertidas. Aprendí mucho de ello y obtuve una nueva comprensión de la atención médica.
(1) Comprensión de la atención médica
Hemos escuchado la frase "el cuerpo es la capital de la revolución" innumerables veces desde la infancia. Las personas que se preocupan por nosotros siempre nos recuerdan que debemos pagar. Atención a tu cuerpo. Pero la mayoría de nosotros sabemos muy poco sobre la salud y el bienestar. Para obtener más información, tomé clases de bienestar. El profesor tiene conocimientos y sus conferencias son divertidas. Aprendí mucho de ello y obtuve una nueva comprensión de la atención médica. (2) Métodos de preservación de la salud
El arte de preservar la salud incluye los siguientes siete aspectos:
1 (Dios agregó. Incluye atención espiritual y psicológica, atención por pasatiempo y atención de calidad moral, que involucra medicina tradicional china cultura, religión Cultura y cultura popular.
2 (Apoyo conductual. Incluye ropa, alimentación, vivienda, transporte y vida sexual. 3 (Qi Yang. Es principalmente la "práctica de la fuerza interior"). de salud médica Qigong, que involucra principalmente la cultura de la medicina tradicional china, la cultura religiosa y la cultura de las artes marciales.
4 (Entrenamiento de forma. Incluye principalmente ejercicio físico y actividades físicas, que integran la cultura médica y la cultura de las artes marciales.
5 (Apoyo alimentario. Es Uno de los contenidos principales del cuidado de la salud de la medicina tradicional china. Tiene una amplia gama de aplicaciones y es adecuado para muchas personas. El contenido principal es la selección, preparación y aplicación. de alimentos saludables, así como métodos dietéticos y de control.