Después del confinamiento, mis dientes se ablandaron al comer.
Algunas personas dicen que si te cepillas los dientes durante el confinamiento, más tarde te dolerán, se aflojarán o incluso se caerán. De hecho, esta afirmación no tiene base científica. El propósito de cepillarse los dientes es reducir la cantidad de bacterias en la cavidad bucal, reducir los nutrientes para que las bacterias se reproduzcan, reducir las materias primas que pueden ser fermentadas por las bacterias o producir sustancias nocivas y reducir las sustancias nocivas que se han formado. , mejorando así la intensidad de la salud bucal y previniendo la aparición de enfermedades bucales.
Generalmente se cree que el confinamiento dura un mes, entonces ¿por qué no te cepillas los dientes durante un mes? Da miedo pensar en ello.
Debido al aumento de los niveles de estrógeno y progesterona en la sangre de las mujeres embarazadas, es fácil provocar que los capilares de las encías se dilaten, que las células inflamatorias y los fluidos corporales se escapen y que las encías se vuelvan enrojecimiento, hinchazón y sangrado, lo que se llama gingivitis del embarazo. Si no se presta atención a la higiene bucal después del parto, la inflamación empeorará.
Además, durante el segundo mes, las nuevas mamás tienen que comer muchos alimentos ricos en proteínas y azúcar todos los días. La mayoría de estos alimentos son relativamente blandos y facilitan fácilmente la formación de placa dental. Cuando estos residuos de alimentos permanecen en los dientes, fermentarán y producirán ácido bajo la acción de las bacterias, lo que provocará la descalcificación de los dientes, formando eventualmente caries dental o enfermedad periodontal y provocando úlceras bucales, mal aliento y otras enfermedades.
Cuando fui al dentista después del parto, dije con cara de agravio: "¡Estaba bien antes de dar a luz, todo por haber dado a luz!" (Bebé: ¡Cúlpame ~), de hecho, es así! Fui todo yo. Es causado por no prestar atención a tu higiene bucal.
La medicina moderna cree que las nuevas madres deben insistir en cepillarse los dientes y hacer gárgaras durante el segundo mes, de lo contrario los dientes se dañarán más fácilmente. Siempre que su fuerza física lo permita, debe comenzar a cepillarse los dientes el segundo día después del parto y, a más tardar, el tercer día después del parto. Sin embargo, debido a que la nueva madre es débil y su metabolismo está en proceso de adaptación, también es más sensible a la estimulación del frío. Por lo tanto, cepillarse los dientes y enjuagarse la boca durante el confinamiento debe ser diferente al horario habitual, y se debe prestar atención al método.
1. Lo mejor es cepillarse los dientes con los dedos dentro de los 3 días posteriores al parto. Tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, fortalecer los dientes y prevenir la caída de los dientes. El método de operación específico es: exprimir la pasta de dientes con los dedos y limpiarla de un lado a otro con los dedos como si fuera un cepillo de dientes.
2. Debido a los cambios en el sistema endocrino de las mujeres embarazadas durante el embarazo, el tejido normal de las encías puede hincharse y sangrar fácilmente, lo que médicamente se conoce como "gingivitis del embarazo". Esta inflamación no desaparece hasta algún tiempo después del parto. Por lo tanto, el cepillo de dientes utilizado por las nuevas madres debe ser lo suficientemente suave y liviano para reducir el daño a dientes y encías. Y cepilla tus dientes con agua tibia para evitar la irritación del agua fría. Para algunas partes que son difíciles de extraer, como los dientes, conviene utilizar hilo dental y un cepillo de dientes para limpiarlos.
Las nuevas madres deben cepillarse los dientes científicamente para proteger sus dientes durante el confinamiento y hacer que su salud bucal sea más saludable.