Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Puedo comer tomates fríos durante el confinamiento? ¿Cómo comer tomates durante el confinamiento?

¿Puedo comer tomates fríos durante el confinamiento? ¿Cómo comer tomates durante el confinamiento?

¿Se puede comer tomate frío durante el confinamiento? No se pueden comer tomates fríos durante el confinamiento.

Los tomates fríos son un plato frío y un alimento frío. No es adecuado para mujeres embarazadas en el posparto cuya función gastrointestinal aún no se ha recuperado. Comer alimentos fríos puede causar fácilmente malestar gastrointestinal, dolor abdominal, diarrea y otras enfermedades en las mujeres. También puede causar estasis de frío y humedad, calambres uterinos, etc.

Cómo comer tomates durante el confinamiento 1, revuelto de tomates.

Ingredientes: tomates, huevos, sal, azúcar.

Ejercicio:

(1) Batir los huevos y añadir media cucharada de sal, cortar los tomates y reservar.

(2) Calentar el wok, añadir aceite, verter los huevos en el aceite caliente y remover con una espátula mientras vierte.

(3) Añadimos un poco de aceite a los huevos, añadimos los tomates picados, sofreímos, tapamos y cocinamos a fuego lento durante 7 minutos.

(4) Cuando veas que sale un poco de jugo de tomate, añade azúcar, revuelve los huevos, sube el fuego y recoge el jugo.

(5) Saca los tomates y los huevos revueltos, recoge el jugo de tomate del fondo de la olla y viértelo sobre las verduras.

2. Patatas salteadas con tomate

Ingredientes: patatas, tomates, cebolla, sal, esencia de pollo, salsa de soja, aceite.

Práctica:

(1) Lavar, pelar y cortar las patatas; lavar, pelar y cortar los tomates en trozos pequeños.

(2) Pon aceite en el wok, caliéntalo y añade la cebolla verde picada al wok.

(3) Agregue las papas fritas y saltee. Cuando las papas estén maduras entre ocho y nueve veces, agregue una pequeña cantidad de salsa de soja y saltee uniformemente.

(4) Añade los dados de tomate y sofríe. Agrega sal y esencia de pollo, sofríe uniformemente y retira.

Precauciones para las mujeres embarazadas que comen tomates 1. Las mujeres embarazadas no deben comer tomates fríos.

2. No es aconsejable tomar fármacos anticoagulantes como heparina y dicumarol.

3. No se deben consumir tomates verdes. Los tomates verdes contienen glucósidos alcaloides (solanina), que harán que la boca se sienta amarga después de comer e incluso pueden ser venenosos.

4. No es adecuado que las mujeres embarazadas coman en ayunas. Los tomates contienen una gran cantidad de astringentes solubles y otros ingredientes, que reaccionan con el ácido gástrico y se condensan en grumos insolubles, que pueden causar fácilmente hinchazón gastrointestinal, dolor y otras molestias.

5. Los tomates no se deben comer con pepinos. Los pepinos contienen una enzima que degrada la vitamina C que destruye la vitamina C en otras verduras. Los tomates son ricos en vitamina C y comerlos juntos afectará la nutrición de los tomates.