Postura de alimentación
Postura correcta para la lactancia
Tanto la madre como el bebé deben sentirse cómodos durante la lactancia. El pecho y el abdomen del bebé deben estar cerca del pecho y el abdomen de la madre, y la mandíbula inferior del bebé debe estar cerca del pecho de la madre. En términos generales, los puntos clave de la postura de lactancia cuando las madres están amamantando son los siguientes:
1. Adoptar una postura cómoda y relajada tanto para la madre como para el cuerpo del bebé; debe estar cerca de la madre, las orejas, los hombros y las nalgas están en línea recta;
3. El bebé mira hacia el pecho y la punta de la nariz hacia el pezón;
>4. El bebé tiene la boca ancha con pezones y la mayor parte de la areola;
5. La mandíbula inferior del bebé está cerca del pecho.
Cuatro posturas correctas para la alimentación:
1. Método de sujeción en cuna. Siéntese erguido en una silla con reposabrazos y sostenga a su hijo en brazos, sosteniendo su cuerpo y cabeza con sus antebrazos y palmas. La mano izquierda alimenta el lado derecho y la mano derecha alimenta el lado izquierdo. La mano colocada debajo del pecho forma una U. No se doble ni se incline, sostenga al bebé cerca de su pecho. Este es un método ideal de alimentación temprana.
2. Método de sujeción de cuna cruzada. Es similar al primero, pero la mano derecha se apoya en el lado derecho cuando se alimenta y la mano izquierda se apoya en el lado izquierdo cuando se alimenta.
3. Agarre de fútbol. Este método es más adecuado si tienes una cesárea o si tus senos son relativamente grandes. Sostenga a su hijo contra su costado, doble los codos, abra las manos, sostenga la cabeza de su hijo, mire hacia su pecho y deje que la espalda de su hijo descanse sobre su antebrazo. Para mayor comodidad, puedes colocar un cojín en tus piernas.
4. Acostado de lado. Cuando esté cansado, puede acostarse y alimentarse. Acuéstese de costado con el bebé mirando hacia su pecho, sostenga el cuerpo de su bebé con una mano y lleve el pezón a la boca de su bebé con la otra mano. Este método es adecuado para la lactancia materna temprana y también para madres que han tenido una cesárea.
Lo mejor es no amamantar en posición tumbada hasta que el niño tenga menos de 3 meses. Debido a que la fuerza de la cabeza y el cuello del bebé es muy débil, una vez que la madre se duerme mientras amamanta y el pecho bloquea la boca y la nariz del niño, el niño no tiene fuerzas suficientes para escapar, lo que puede provocar un accidente por asfixia. Recién a los 4 meses el niño tiene la capacidad de levantar la cabeza, evitar y empujar los pechos de la madre con las manos o despertar a la madre con movimientos corporales.
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Posturas correctas para sentarse y alimentarse.
A la hora de amamantar a un recién nacido, lo mejor es que se siente en posición sentada. Mamá puede elegir una silla con respaldo y preparar un pequeño banco con anticipación. Al alimentar, puede colocar los pies en el lado de alimentación del taburete para elevar los muslos. Esto le facilitará levantar la cabeza del bebé y acercarlo al pecho de la madre.
Al alimentar, la madre pone al bebé en su regazo, levanta las pequeñas nalgas del bebé y deja que la cara del bebé descanse sobre el pecho de la madre y la barbilla del bebé cerca de los pechos de la madre. La madre sostiene todo el pecho con la palma de la mano, primero usa el pezón para estimular la piel alrededor de la boca del bebé y luego lleva el pezón y la areola a la boca del bebé cuando éste abre la boca. Cuando el bebé esté succionando, preste atención a los pezones y la areola de la madre, no solo a los pezones. Puedes presionar el pecho con los dedos sin presionar la nariz del bebé, lo que facilita la succión.
Cuando el bebé está casi succionado, la madre puede utilizar el pulgar y el dedo medio para pellizcar suavemente las mejillas del bebé. No importa la posición que adoptes para amamantar, debes levantar al bebé después de alimentarlo, mantener la parte superior del cuerpo erguida, apoyar la cabeza en el hombro de la madre, darle palmaditas y acariciar la espalda para expulsar el aire tragado.
Es adecuado que un niño amamante durante unos 20 minutos seguidos, preferiblemente no más de 30 minutos. Dejar que su hijo duerma con el pezón en la boca es perjudicial e indeseable.
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Imágenes de la postura de la lactancia materna, Imágenes de los pasos de la lactancia materna, Imágenes de la postura de la alimentación con biberón
Asegúrese de encontrar un lugar tranquilo y confortable Siéntate. Si es necesario, utilice una colchoneta o una almohada para levantar los brazos. Coloque a su hijo de rodillas con la cabeza en la cavidad del codo y apoye la espalda de su hijo con los antebrazos.
No coloque al niño de lado, sino colóquelo en una posición semisentada. Esto asegurará que pueda respirar y tragar de forma segura y sencilla sin asfixiarse.
Antes de amamantar, pon unas gotas de leche del biberón en la piel del interior de tu muñeca para comprobar la temperatura de la leche. La leche no debe estar ni demasiado caliente ni demasiado fría. Debes comprobar el flujo de leche con antelación. Afloje suavemente la tapa del biberón para permitir que entre aire en el biberón y llenar el espacio después de succionar la leche.
Si no haces esto, se formará una presión negativa dentro del biberón, lo que hará que el biberón quede plano y dificultará la succión del niño. En este momento, el niño puede perder los estribos, enojarse o no querer comer la leche restante. Cuando esto suceda, puede sacar suavemente el chupete de la boca del niño para permitir que entre aire en el biberón y luego continuar alimentándolo.
Puede acariciar suavemente el lado de la cara del niño más cercano a usted para inducir el reflejo de succión del niño. Cuando su hijo gire la cabeza hacia usted, inserte el chupete en la boca de su hijo. El niño chupará inmediatamente el pezón, succionando todo el pezón con la boca como si fuera un pezón humano. En este momento, debe tener cuidado de no hundir demasiado el pezón para evitar asfixiar al bebé.
Deja que los niños fumen a su propio ritmo. En ocasiones, un niño puede parar, mirar a su alrededor, jugar con el biberón, etc. Durante el proceso de lactancia. Éstas son la felicidad que merece un niño. Desde el momento en que su hijo aprende a amamantar, usted debe hacerlo feliz mientras lo amamanta.
Siéntate frente a tu hijo y míralo a los ojos. No se limite a sentarse en silencio, hablarle y cantarle a su hijo. Puedes emitir cualquier sonido que desees, pero debes asegurarte de que el sonido sea cómodo, alegre y relevante para el entorno real. Esta es la primera forma en que le gusta hablar a su bebé. Asegúrate de corresponder con acciones, gestos y una sonrisa.
Al alimentarlo, asegúrese de inclinar el biberón en ángulo para asegurarse de que la tetina se llene de leche. Si hay aire en el chupete, el bebé puede asfixiarse.
Cuando tu bebé esté a mitad de la lactancia, cambia de brazo. Esto le dará a tu bebé una nueva perspectiva y te permitirá darle un descanso a tus brazos. En este momento, también puedes pedirle al niño que le dé palmaditas en la espalda para hacerlo eructar.
Después de la toma, retire el biberón con suavidad y decisión para evitar que el niño inhale aire, y luego el niño dejará el biberón. Si el niño no lo suelta, puede poner suavemente su dedo meñique en la boca del niño y pedirle que deje el biberón.
Posiciones para tumbarse y alimentarse
Coloca un cojín junto a la cabeza del bebé y acuéstate de lado. Coloque el cojín en su espalda cerca de la cama, lo que puede elevar los senos cerca de la cama para que los pezones y la boca del bebé queden al mismo nivel, facilitando la lactancia. Deje que el bebé se recueste debajo de la axila hacia usted, con la boca hacia el pezón, y luego podrá amamantar. Cabe señalar que no es seguro que los bebés menores de tres meses sean alimentados en posición reclinada, es decir, acostados boca abajo.
Posiciones para el parto y la alimentación
Las nuevas madres que acaban de empezar a amamantar suelen tener dolor en los brazos y rigidez en el cuello. Esto suele deberse a una postura incorrecta para alimentarse. La postura correcta para amamantar son los "tres palos": pecho con pecho, vientre con vientre y mandíbula con pecho. La madre sostiene las nalgas del bebé con las manos, sostiene la cabeza y el cuello del bebé con los codos y la parte superior del cuerpo del bebé se apoya sobre su antebrazo. Esta es la posición más cómoda para que el bebé amamante. Además, debe hacer lo siguiente para garantizar que tanto la madre como el bebé se sientan más cómodos:
1. La alimentación puede variar de persona a persona y de lugar a lugar. Es importante que las madres comprendan que un estado de ánimo feliz, una postura cómoda y los músculos relajados favorecen la descarga de leche.
2. La madre y el bebé deben permanecer unidos. No importa cómo sostenga al bebé, el cuerpo del bebé debe presionarse contra el cuerpo de la madre cuando lo alimente. La cabeza y los hombros del bebé miran hacia el pecho y la boca y el pezón están al mismo nivel.
3. Evita que se presione la nariz del bebé. Durante todo el proceso de alimentación, la cabeza y el cuello del bebé deben mantenerse ligeramente estirados para evitar que la nariz presione el pecho y afecte la respiración. Al mismo tiempo, también es necesario evitar que la cabeza y el cuello del bebé se estiren demasiado y provoquen. dificultad para tragar.
4. Postura correcta de las manos. Coloque el pulgar encima o debajo del seno y levante todo el seno para amamantar. A menos que el flujo de leche sea demasiado rápido, no utilices el gesto de tijera para sujetar el pecho cuando el bebé se está ahogando. Este gesto empujará el tejido mamario en la dirección opuesta, haciendo imposible que el bebé sostenga la mayor parte de la areola en la pequeña abertura, lo que no favorece la expulsión completa de la leche en el seno mamario.
Postura de alimentación para las madres por cesárea
Debido al problema de la incisión quirúrgica, la postura de lactancia para las madres por cesárea es diferente a la del parto natural, generalmente utilizan la posición acostada de lado. para amamantar. Puede colocar varias almohadas detrás de la espalda de la madre como apoyo, una debajo de la cabeza y los hombros y otra entre las rodillas dobladas para mantener la espalda y las nalgas en línea recta. Deje que el bebé mire a la madre. La madre sostiene la cabeza del bebé con los antebrazos y sostiene la cabeza del bebé con los antebrazos. Puede utilizar una almohada pequeña o una manta doblada para sostener la cabeza de su bebé. Es correcto permitir que el bebé llegue al pecho de la madre sin esfuerzo, y la madre no necesita agacharse para dejar que el bebé se alimente.