¿Qué verduras se pueden comer crudas?
El tomate, el nombre científico del tomate, contiene nutrientes ricos y diversos y tiene una apariencia hermosa y encantadora. No solo las verduras son deliciosas, sino que las frutas también son hermosas. Tiene muchas funciones y se la conoce como la fruta mágica en los platos.
2. Pepino
El pepino (nombre científico: Cucumis sativus L.) es una planta herbácea anual rastrera o trepadora de la familia de las Cucurbitáceas. Los tallos y ramas son alargados, arrugados, blancos y ásperos. Los zarcillos son muy finos. El pecíolo es ligeramente rugoso con pelos ásperos; las hojas son ampliamente ovadas, acorazonadas, membranosas, con lóbulos y dientes triangulares.
3. Rábano blanco
Comer rábano en invierno Por eso, en invierno te sugiero que te limites a comer rábano blanco crudo, porque el rábano blanco contiene mucha agua y cierta cantidad. de azúcar Por lo tanto, comer rábano blanco en invierno puede calentar el estómago, aumentar el apetito y también facilitar la micción.
4. Repollo morado
El repollo morado también se puede comer crudo. Poner un poco de repollo morado en ensalada fría es bastante efectivo y además puede aclarar la boca.
5. Pimiento morrón
El pimiento es el alimento con mayor contenido en vitamina C entre todas las verduras. La vitamina C puede mejorar la inmunidad humana y ayudar a resistir diversas enfermedades. En verano, la gente es propensa a resfriarse y sale con frecuencia. Tienen más contacto con el entorno exterior y tienen más posibilidades de contraer virus, por lo que necesitan mejorar su inmunidad.
Datos ampliados:
Los tomates crecieron por primera vez en América del Sur. Debido a su delicado color, la gente desconfía mucho de ellos. Considerada la "Fruta del Zorro", también conocida como Melocotón Lobo, es sólo para ver, no para degustar. En el siglo XVI, un apuesto señor británico se fue a la naturaleza a jugar con flores y plantas, y de vez en cuando veía esta fruta roja brillante meciéndose con el viento, que era muy hermosa. No pudo evitar sentirse lleno de alegría. Valientemente eligió uno para la bella princesa como regalo de cortejo, y luego se corrió la voz.
En el siglo XVIII, un pintor francés fue al denso bosque en busca de hermosos paisajes para dibujar. Encontró esta hermosa fruta extremadamente hermosa y anhelaba probarla. Audazmente escogió uno y se lo comió. No sólo no le pasó nada, sino que además tenía buen gusto. Un chef recibió la buena noticia y la convirtió en un plato que fue elogiado por todos los invitados. Nombres encantadores como fruta del amor, manzana dorada y rubí se refieren a tomates que se cultivan ampliamente en todo el mundo.
People's Daily Online - Comer verduras crudas puede combatir el cáncer y ayudar a la digestión. ¿Qué verduras se pueden comer crudas?